كيف تتغلب على ضغوطات العمل؟

يمكنك التغلب على ضغوطات العمل من خلال التفكير الإيجابي من خلال أن تكر نفسك بمميزات العمل، السفر ، التحدث مع الاصدقاء.

ما هي مهارة ادارة الضغوط؟

هناك مهارات عديدة تمكنك من إدارة الضغوط من ضمنهم الكتابة و هي كتاة وتوثيق جميع الأشياء التي تسببلك الضغوطات ومحاولة حلها.

دورة تخصص تطوير الذات معتمد بشهادة

قسم :

دورات مهارات

مقدم الدورة : تطوير الحقائب التدريبية

عدد الدروس : 89

يوجد شهادة مجانية بعد إنتهاءك من الدورة

أضغط هنا لمشاهدة مقدمة الدورة

بعد الضغط على الزر التالي : يجب مشاهدة اكثر من 30 ثانية لأي درس في الدورة حتى يتم تسجيل الدورة في حسابك

التسجيل في هذه الدورة زيارة المجموعه

خطوات الحصول على شهادة دورة تخصص تطوير الذات

يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
مشاهدة كل الدروس
متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال اشعار لك من المنصة
تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
الشهادة مجانية

عدد الدروس | 89

حقيبة 11مفتاح لتمتلك كاريزما متميزة

حقيبة ابدأ وعينيك على النهاية

حقيبة اختيار الصديق

حقيبة إدارة الأولويات

حقيبة إدارة الذات

حقيبة إدارة الوقت

حقيبة إدارة ضغوط الذات

حقيبة استراتيجيات تطوير الذات

حقيبة أسرار قانون الجذب

حقيبة اعرف نفسك

حقيبة اكتشف نفسك

حقيبة التحكم في ضغوطات الحياة وترتيب الاولويات

حقيبة التخطيط المالي للفرد

حقيبة التواصل الفعال

حقيبة السلوك التوكيدي ومهارة الرفض

حقيبة الطريق إلى التفوق

حقيبة الطريق إلى النجاح

حقيبة العلاج بالطاقة

حقيبة العمل التطوعي

حقيبة القائد الناجح

حقيبة القراءة نور العقل

حقيبة القيادة الذاتية

حقيبة الوعي الذاتي

حقيبة برنامج تقدير الذات والثقة بالنفس

حقيبة بناء الوعي الذاتي وتقدير الذات

حقيبة تحليل الشخصية عن طريق خط اليد

حقيبة تحليل أنماط الشخصية MBTI

حقيبة تطوير الذات

حقيبة تقنيات المرأة القيادية

حقيبة تنمية المهارات الذاتية

حقيبة حياتك قرارك

حقيبة صناعة الفرق

حقيبة طريق التميز

حقيبة طريق العلاج بالسوجوك

حقيبة طريق النجاح

حقيبة علم الفراسة

حقيبة فن الإتيكيت

حقيبة فن الإلقاء

حقيبة فن التحفيز

حقيبة فن التواصل الفعال

حقيبة فن الحوار

حقيبة قوة الاحلام

حقيبة قوة النية وقوة التفكير

حقيبة كسب القلوب أولى

حقيبة كن الأول

حقيبة كيف تزرع التفاؤل في حياتك

حقيبة كيف تصنع سعادتك

حقيبة كيف تكون نجما

حقيبة كيفية تحقيق الاهداف

حقيبة ماذا بعد البكالوريوس استراتيجيات تطوير الذات

حقيبةمتعة الفشل

حقيبة من اتخاذ القرار إلي صناعة القرار

حقيبة مهارات اتيكيت موظف الاستقبال

حقيبة مهارات الاتصال الفعال مع الاخرين

حقيبة مهارات التحكم في الذات

حقيبة مهارات التخطيط

حقيبة مهارات التعامل مع الجمهور

حقيبة نصائح لتغيير حياتك للأفضل

حقيبة ورشة فن الحوار

حقيبة إدارة التغيير الشخصي

مشاهدة المزيد من الدروس

مشاركة الدورة مشاركة الدورة مشاركة الدورة

سيرتك الذاتية " CV " هي أول مستند وأول دليل على كفاءتك في العمل
وتقوم منصة معارف بمساعدتك لإنشاء سيرتك الذاتية بإحترافية

انشئ سيرتك الذاتية مجانا الآن

نحن نهتم بتقيمك لهذه الدورة

كن اول شخص يقوم بتقيم هذه الدورة

ممتاز		1 تقيمات
جيد		0 تقيمات
متوسط		1 تقيمات
مقبول		0 تقيمات
سئ		0 تقيمات

4.0

2 تقيمات

هاشم محفوظ محمد أمين الشنقيطي

شكرا 2023-12-22

nabeela juma al jabri

جيد 2023-08-09

أفضل قنوات التليجرام لمختلف المجالات
قنوات تساعدك بكل سهولة على الوصول للمصادر التعليمية و الوظائف و النصائح المهنية و المنح الدراسية

اشترك الآن مجانا

دورات ذات صلة

10 دروس

التحكم في ضغوطات العمل من تخصص تطوير الذات و الذي سوف يقدم من خلال هذه الدورة التدريبية، ضغوطت العمل قد تقلل من إنتاجيتك أثناء العمل عليك معرفة كيفية التعامل مع هذه الضغوطات. تطوير الحقائب التدريبية Specialization in self-development