ما يجب أن تتكون كل وجبة؟

البروتين والكربوهيدرات والخضروات والدهون

ما هو اسرع نظام للتخسيس؟

ممارسة المشي السريع يومياً

ما هي المشروبات التي تساعد على تخفيف الوزن؟

الشاي الأخضر ، القهوة السوداء، خل التفاح

دورة اتباع نظام غذائي

محتوى الدورة التدريبية 38 درس . 0 د

برنامج غذائي لانقاص الوزن خمسة كيلوفي اسبوع اليوم الخامس

0 دقيقة

برنامج غذائي لانقاص الوزن خمسة كيلوفي اسبوع اليوم السادس

0 دقيقة

برنامج غذائي لانقاص الوزن خمسة كيلوفي اسبوع اليوم السابع

0 دقيقة

Five steps to a successful diet

0 دقيقة

9 steps to a healthy diet that will change your perception of the diet

0 دقيقة

A mixture for slimming and slimming quickly

0 دقيقة

لو نفسك تخس لازم تسمع الفيديو واجمل نصائح ممكن تسمعها عشان تخس

0 دقيقة

تعتمد تجربتي مع اتباع نظام غذائي وفقدان الوزن على شخصيتك

0 دقيقة

نبذه عن الدورة

اتباع نظام غذائي ليس من الامر الصعب وعادة ما يكون بجعل وجبتك تتكون من البروتينات والالياف والكربوهيدرات في تلك الدورة تتعرف اكثر على الانظمة الغذائية المناسبة لك Diet program

عرض المزيد