كيف تخدع جسمك لإنقاص الوزن؟

يمكنك مضغ الطعام لفترة اطول وشم الطعام والاستمتاع برائحته

ما هي طرق انقاص الوزن بسرعة؟

تناول طعامًا صحي، المشي السريع، البعد عن السكريات

دورة فقدان الوزن - منصة معارف

محتوى الدورة التدريبية 13 درس . 4 د

انقاص الوزن في رمضان | التخسيس في رمضان | كيف تنحف في رمضان | AFLATON أفلاطون

4 دقيقة

تمرين الحديد بيخسس اكتر 3 خطوات اساسية للوزن المثالي | تمارين حديد لفقدان الوزن |AFLATON أفلاطون

0 دقيقة

كيف فقدت 16 كيلو من الدهون بدون ادويه او مشروبات نظامي الغذائي و التمرين | AFLATON أفلاطون

0 دقيقة

الشاي الأخضر لفقدان الوزن رأي متخصصين التغذية | AflatonFAQ

0 دقيقة

الحل السهل لفقدان الوزن | AflatonFAQ

0 دقيقة

عايز تخس امنع الكاربوهيدرات| AflatonNutrition

0 دقيقة

دايت الكيتو بتفاصيله فوائده و مشاكله و كيف تبدأ | AflatonNutrition

0 دقيقة

أزاي تنشف و تشد جسمك فأسرع وقت باختصار شديد l AflatonFAQ

0 دقيقة

فقدان الوزن ببساطه الاداء الصحيح لنط الحبل و الأخطاء الشائعه | AflatonTraining

0 دقيقة

All about 6 packs عشان يطلعلك 6 باكس | AflatonFAQ

0 دقيقة

نبذه عن الدورة

فقدان الوزن حلم الكثيرين من الذين يعانون من نسبة سمنة، يمكنك تحقيق ذلك عن طريق تناول وجبات صحية مفيدة واتباع بعض الانظمة الرياضية ذلك غير هذه الدورة الفعالة التي تجعلك قادر على ان تكون طبيب نفسك Weight loss

عرض المزيد