دورة طرق علاج الشوكة العظمية بالقدم يهدف إلى تقديم برنامج شامل يشرح أسباب الإصابة بالشوكة العظمية، وأهم الوسائل الطبيعية والطبية المستخدمة لتخفيف الألم وتحسين القدرة على المشي. يتناول كورس طرق علاج الشوكة العظمية تمارين التمدد والإطالة التي تساهم في تقليل الضغط على الكعب، وتمارين لتقوية عضلات القدم والساق، مما يساعد على تخفيف الالتهاب وتخفيف الألم. كما تُوضح استخدام الوسائل المساعدة مثل كمادات الثلج، الأجهزة الطبية الداعمة للكعب، والأحذية الطبية المناسبة. بالإضافة إلى ذلك، تستعرض الدورة العلاجات الدوائية مثل مضادات الالتهاب، وخيارات العلاج المتقدمة كالعلاج بالموجات التصادمية أو الحقن الموضعية عند الحاجة. تُقدَّم الدورة بطريقة مبسطة وتناسب جميع الأعمار، خاصة لمن يعانون من ألم مزمن بالكعب بسبب الشوكة العظمية. الهدف منها هو تحسين جودة الحياة اليومية واستعادة الراحة في الحركة بدون تدخل جراحي,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. قناه دكتور طارق تركى Dr Tarik Torki Channel Treatment methods for heel spurs
