المحتوي
٧ تمارين لتخفيف آلام الظهر بسرعة آلام أسفل الظهر نصائح صحية دكتور احمد حسن جمعه
4 دقيقة
أهمية ومضار حمض الفوليك 10 أطعمة غنية بحمض الفوليك للحامل الفوليك اسيد حبوب حمض الفوليك
8 دقيقة
أثر التدخين على العظام والمفاصل والتئام الكسور دكتور احمد حسن جمعه
6 دقيقة
افضل تمارين لعلاج تقوس الساقين للبالغين bow legs علاج تقوس الساقين للخارج
2 دقيقة
أفضل دهان ومرهم موضعي لآلام العظام والمفاصل دكتور احمد حسن جمعه
3 دقيقة
عشرة اطعمة لعلاج التهاب المفاصل مرض التهاب المفاصل التهاب المفاصل الروماتويدي دكتور احمد حسن جمعه
3 دقيقة
أطعمة التئام الكسور أطعمة تساعد على شفاء الكسور تأخر التئام الكسور تسريع التئام العظام
5 دقيقة
ما هي مدة التئام العظام بعد أي كسر دكتور احمد حسن جمعه
6 دقيقة
تأثير العادة السرية علي الركبة العادة السرية والعظام العادة السرية هل الجماع يؤثر على التئام العظام
4 دقيقة
آلام أسفل الظهر الاسباب متي تكون خطيرة ومن هم الأكثر عرضة دكتور احمد حسن جمعه
10 دقيقة

محتوي الدورة التدريبية

٧ تمارين لتخفيف آلام الظهر بسرعة آلام أسفل الظهر نصائح صحية دكتور احمد حسن جمعه
4 دقيقة
أهمية ومضار حمض الفوليك 10 أطعمة غنية بحمض الفوليك للحامل الفوليك اسيد حبوب حمض الفوليك
8 دقيقة
أثر التدخين على العظام والمفاصل والتئام الكسور دكتور احمد حسن جمعه
6 دقيقة
افضل تمارين لعلاج تقوس الساقين للبالغين bow legs علاج تقوس الساقين للخارج
2 دقيقة
أفضل دهان ومرهم موضعي لآلام العظام والمفاصل دكتور احمد حسن جمعه
3 دقيقة
عشرة اطعمة لعلاج التهاب المفاصل مرض التهاب المفاصل التهاب المفاصل الروماتويدي دكتور احمد حسن جمعه
3 دقيقة
أطعمة التئام الكسور أطعمة تساعد على شفاء الكسور تأخر التئام الكسور تسريع التئام العظام
5 دقيقة
ما هي مدة التئام العظام بعد أي كسر دكتور احمد حسن جمعه
6 دقيقة
تأثير العادة السرية علي الركبة العادة السرية والعظام العادة السرية هل الجماع يؤثر على التئام العظام
4 دقيقة
آلام أسفل الظهر الاسباب متي تكون خطيرة ومن هم الأكثر عرضة دكتور احمد حسن جمعه
10 دقيقة

نظرة عامة

0.0

0 تقيم

569

درس

الشهادة
للحصول علي الشهادة عليك اكمال الدورة التدريبية لنهاية
نبذة عن الدورة التدريبية
دورة أسباب وأعراض هشاشة العظام تقدم شرحًا متكاملًا لهذا المرض الصامت الذي يضعف العظام ويجعلها أكثر عرضة للكسر، خاصة لدى كبار السن والنساء بعد سن اليأس. يبدأ كورس أسباب وأعراض هشاشة العظام بتعريف هشاشة العظام وشرح التغيرات التي تحدث في بنية العظام مع تقدم العمر أو نتيجة عوامل مرضية. تتناول الدورة الأسباب الشائعة مثل نقص الكالسيوم وفيتامين D، التغيرات الهرمونية، قلة النشاط البدني، التدخين، وبعض الأدوية كالكورتيزون. كما توضح الدورة الفرق بين ترقق العظام وهشاشتها. ثم تنتقل لشرح الأعراض التي قد تظهر مثل آلام الظهر، انحناء القامة، قصر القامة المفاجئ، أو حدوث الكسور بسهولة، خاصة في الحوض أو الرسغ أو العمود الفقري. كما تُبرز أهمية الفحص المبكر باستخدام قياس كثافة العظام (DEXA) وتقدم إرشادات للوقاية والتعامل اليومي مع المرض. الدورة موجهة للمرضى والمهتمين بالصحة العامة والعظام,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. دكتور احمد حسن جمعه Causes and symptoms of osteoporosis
المدرس
دكتور احمد حسن جمعه

الأسئلة والتعليقات