هانتكلم عن دافع الجوع و اروع النصايح العلمية المجربة والموثوقه عن الريجيم والتخسيس وتحدي السمنه وهانتكلم عن الاساس الفسيولوجي للجوع والهرمونات اللي بتأثر فية والشبع وازاي تقدر تخس بسهوله
#ريجيم #تخسيس #دايت #ريجيم_سريع
كراش كورس بالعربي
crash course . psychology