شكرا على إشتراكك بقناتي
صفحتي على الفيس : https://www.facebook.com/mohammednadjmo
في العادة لما يصاب الانسان بالقلق او الاكتئاب سيذهب للطبيب و سيقنعه الطبيب بان هناك خلل كيميائي في دماغه (سيقنعه بانه يعاني من نقص افراز السيروتونين) و سيخبره بان الدواء هو الحل الوحيد لتصحيح هذا الخلل
ما لا يخبره الطبيب لمريضه :
هو ان الجسم البشري اذكى مما نتصور و يعمل بنظام معقد و دقيق و اي تدخل طبي غير مدروس فهو سيؤدي الى نتائج كارثية على جودة الحياة و على الصحة .. و فقدان القدرة الجنسية بشكل (كامل و نهائي) هو احد الامثلة و احد المشاكل التي تصيب مالا يقل عن 75% من الاشخاص الذين يتعاطون الادويه النفسية

المخ البشري عبارة عن صيدلية حيوية تتفاعل مع المتغيرات الخارجية من (غذاء ، نوم ، حركة ..الخ) و المتغيرات الداخلية او النفسية ( افكارك ، مشاعرك ، نظرتك للحياة ، رغباتك ...الخ) .. المخ يتصرف بناءا على هذه المتغيرات و اي خلل يصيب توازن هذه العناصر المتغيرة سيجعل كيمياء مخك و دمك تضطرب !
هذه العناصر مع بعضها توجه عمل المخ و الاعصاب و تدير افراز الهرمونات و النواقل العصبية المسؤولة عن التوتر و القلق او المسؤولة عن السعادة و الراحه النفسية و انت المتحكم و المسؤول الاول
المخ يفرز النواقل العصبية و الهرمونات التي تجعلك تشعر بشعور رائع مثل : السيروتونين .. الاندورفينات .. الاوكسيتوسين وحتى الدوبامين و كل هذا بدون الحاجة للتدخل الطبي او التدخل الخارجي اذا وفرت له انت الظروف الاساسية التي تساعده على فعل هذا
المختصر المفيد انت لست ضحية للقلق و الاكتئاب ..
لا يوجد هناك دواء سيصحح لك ما افسدته انت من خلال (الحمية السيئة ، قلة الحركة ، قلة النوم ، النظرة السلبية المتشائمة للحياة ..الخ) ..
لا يوجد هناك حل سريع او طريق مختصر سيرجع لك التوازن الذي افسدته في اسلوب حياتك
انت وحدك قائد سفينتك ..انت من يتحكم في افراز هذه الهرمونات من عدمه عن طريق غذائك ، نومك ، حركتك ، افكارك ، و نظرتك لنفسك و للحياة
في اي لحظة من حياتك و مهما كانت حالتك النفسية ميؤوس منها .. بامكانك ان تقلب المعطيات رأسا على عقب لصالحك .. بامكانك ان ترجع التوازن الذي خسرته و تصحح الاسباب الحقيقية التي ادت الى ظهور هذه المشاكل الصحية و النفسية لديك من الاساس ..بامكانك ان تقتلع الشجرة الخبيثة من جذورها
هذا المقال الهدف منه هو ان تشعر بانك لست ضحيه و انك انت الوحيد الذي بامكانه ان ينقذ نفسه ، لديك القوة التي جعلتك تعاني ، و لديك القوة التي ستنهي معاناتك .. فقط آمن بنفسك و تذكر بان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بانفسهم

/محمد نجمو