كيف تتعامل مع الخوف ؟
القلق و الخوف ليس عيبا !
انا اعلم يا صديقي بان القلق و الخوف خلف وراءه ندوبا و فراغا كبيرا في نفسيتك و شخصيتك و انك صرت انسان مختلف عن الذي كنت عليه في الماضي..
انا ادرك تمام الادراك بمدى شعورك بالضعف ،الضيق ، الضياع و عدم الحيلة

هل تعلم بان المشكل ليس في الخوف او القلق ؟..المشكل الحقيقي هو في الموقف الذي نتخذه تجاهه .. الكثير منا يعتريه العار و العيب و الخزي اذا تعلق الامر بمخاوفه
توقف عن الشعور بالعار و الخزي من هذه الحاله .. من حقك ان تشعر باي شعور مهما كان نوعه
انت لست جبان ... في الحقيقه لن تجد اناسا اشجع من الناس الذين يعانون من القلق و المخاوف
القلق و الخوف يشل حياة الانسان سيجعلك تفكر ألف مرة للنهوض من الفراش و القيام باي شيئ ..مع ذلك الذين يعانون من القلق ينهضون من فراشهم كل يوم و يحاولون القيام بما يتوجب عليهم القيام به ..يبذلون جهدا مضاعفا ليعيشوا ححياتهم و لا يتركون الاحباط و اليأس من ان ينال منهم

جاوبني الان كيف سيكون شعورك لو صار الخوف و القلق الذي تعتبره نقطه ضعف ، ماذا لو صار نقطه قوة لديك .. تخيل هذا فقط ؟
ستشعر بالحريه من جديد ، ستشعر بالانتصار ، الامان و الاطمئنان ، القوة و الحماس ، السعادة و الايجابيه ستتدفق من جديد بداخل عروقك

و لكن كيف سيصير هذا الشعور الغير مريح مصدرا للقوه ؟
قد يخيل لك بانك انسان ادنى من الطبيعي و ان جميع الناس حولك طبيعيون .. لكنك في الحقيقه خارق للطبيعي و للمعتاد انت تمتلك ميزات لا يمتلكها الانسان الطبيعي
لحسن الحظ العديد من الدراسات عملت على هذا الموضوع ، دراسة بعد دراسة تثبت االان بان الناس الذين يعانون من القلق هم ناس حساسون و اكثر قدره على التعاطف من غيرهم ... ذكاؤهم يفوق ذكاء الانسان العادي
لديهم قدره عاليه على الابداع
كما ان مخيلتهم واسعه تفوق الحدود
هذه القدرات الخارقة في الكثير من الاحيان تنقلب ضد صاحبها ..
هم يسيؤون استعمال عقولهم و ذكائهم فيبالغون في اجراء الحسابات و التفكير بشأن الامور التي من الممكن ان تؤذيهم .. و حتى مخيلتهم يرسمون بها اسوء سيناريو ممكن ..تخيلاتهم اشبه بفيلم رعب

ساضرب لك مثلا تخيل معي بان هناك رجلا يمتلك حصانا مميزا و فريدا من نوعه ، هو يفوق جميع الاحصنه العاديه في القدرات ..لكن صاحب هذا الحصان يركب على ظهره و يمسكه بطريقه خاطئة ، هو لا يفهم حيوانه و يعامله مثل معاملة الاحصنه العاديه لهذا هو كثيرا ما يتعثر و يسقط على الارض  ... صاحب الحصان يريد ان يتخلى عن حصانه الجامح ، هو لا يعلم بانه يملك في حوزته حيوانا خارقا للطبيعه ..هو لا يعلم بان هذا الحصان اذا احسن التعامل معه فهو سيوصله للاماكن التي يريد الوصول لها في ظرف وجيز بعكس أقرانه ..هو لا يعلم بانه لو شارك في المنافسات و المسابقات على ظهر حصانه لفاز بالمرتبة الاولى بسهولة

القلق عباره عن حصان قوي ، سريع و جامح اذا استطعت ترويضه و التعامل معه ستفوز و ستنجح في حياتك لا محالة
القلق يجب ان يكون مصدر قوتك و مصدر فخرك .ِلا تحاول اخفاءه او دفنه بعد الان
القلق قد يكون نقطه من اهم نقاط قوتك
استعمل هذا الخوف و القلق لصالحك ... ستنمو وتنضج و تزدهر و تنجح في حياتك لا محاله اذا احسنت استعمال هذه الاداة



الخوف و القلق انظر له على انه ميزه .. انظر له على انه هديه من عند الله سبحانه ستساعدك على الانجاز في حياتك