عادات غيرت حياتي وسوف تساعدك على التغيير للافضل في 2024 #غير حياتك

عادات ستغير حياتك في 2024 تحدي الكسل وابدأ في التغيير للافضل وغير حياتك من خلال بناء عادات ايجابية
تساعدك على اكتشاف الذات وزيادة الوعي الذاتي
شاركت معاكم خطوات تساعدك على التغيير في 2024 استعد الان وابدأ #رحلتي2024
رحلة فيها تحول وتغيير في حياتك الشخصة باستخدام ادوات التخطيط والتنظيم والاسئلة اللى تساعدك على النضج والوعي



#غير_حياتك
#التغيير_للافضل
#العادات_الايجابية
#العادات_السبع
#وعي #تطوير_الذات
#التخطيط_والتنظيم
#2024 #التخطيط_للعام_الجديد


00:00 عادات غيرت حياتي
00:26 مقدمة
00:53 رحلتى2024
01:17 العادة الاولى متابعة الناجحين
02:20 تحديد معيار النجاح
02:43 التقبل
03:00 العادة الثانية تحديد مصادر الالم
03:55 العادة الثالثة تخصيص وقت لنفسي
04:02 وقت للاجابة عن الاسئلة
05:33 التخطيط والتنظيم
06:14 الرعاية الذاتية
06:46 القراءة
07:18 العادة الرابعة تكرار المحاولة
08:06 العادة الخامسة التسبيح
09:05 ابدأ الان في التغيير
10:20 نهاية الفيديو
10:42 كواليس

ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
https://www.youtube.com/channel/UCAcYBxQyVbsOjfg7T3OOnhA/join

لحجز استشارة او جلسات تدريبية
https://wa.me/c/201025021490

follow me

my instagram
https://bit.ly/3OYivl5
my facebook
https://bit.ly/3JwRyDY
..................................................................................
روابط تهمك

عن التخطيط الشهري واليومي والاسبوعي
https://bit.ly/34kPTB6
عن تنظيم الوقت وقائمة المهام اليومية
https://bit.ly/3B31tNc
عن روتينات تنظيف البيت والمهام المنزلية
https://bit.ly/3Hxs2g1
عن كتب غيرت حياتي
https://bit.ly/335fU6U

.....................................................................
#سلمي_رشوان
#salma_rashwan
.....................................................................
BUISINESS EMAIL
[email protected]

عادات 7 بسيطة غيرت حياتي الشخصية