يحل علينا فصل الشتاء ويبدأ موسم الحمضيات وأشهر هذه الحمضيات وأكثر ها توافرا هو الليمون وعصير الليمون..
في هذا الفيديو سنحدثك عن.. عصير الليمون ، وأهمية بدء يومك بشرب كوب من عصير الليمون ، كما سنذكر فوائد عصير الليمون .. ..
إليك 9 أسباب لبدء يومك بكوب من الماء والليمون /
( عصير الليمون و فوائد عصير الليمون ) /

#فيتامين_سي #فيتامينc
#نضارة_البشرة #جهاز_المناعة #حصوات_الكلى
#الليمون #فوائد_الليمون
#عصير_الليمون #فوائد_عصير_الليمون

9 فوائد صحية لعصير الليمون :-

١- يحافظ على نضارة البشرة
٢- يوففر فيتامين ج او C للجسم
٣- يحسن عملية الهضم
٤- ينقص الوزن
٥- يعزز من صحة القلب
٦- يحمي الفم من البكتريا
٧- يقوي جهاز المناعة
٨- يقي من حصوات الكلي
٩- يحد من التوتر ويساعد على الهدوء

شاهد لنا أيضا على قناة (الحكيم) :-
https://youtube.com/shorts/xh-wNOZd9kE?feature=share