علاج الاكتئاب والمرض النفسي بالمنزل وبطرق طبيعية دون اللجوء الى الادوية التي تزيد الوضع سوءا, تخلص بسرعة من القلق وقلة النوم وارفع مستوى هرمون السعادة واستمتع بحياتك مع عائلتك واصدقاءك . احضر الفيديو لتستفيد من المعلومات الموجودة وتبدا حياة صحية سعيدة

سؤال الحلقة :
هل تعاني من الاكتئاب ونوبات الهلع وكيف عالجت نفسك وكم المدة التي احتجتها للعلاج ؟؟


للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
https://samaraketolife.com/

مصادر الحلقة
علاج الاكتئاب ورفع هرمونات السعادة في البيت
https://bit.ly/3OzXfSg

رقم العيادة على الانستجرام
الانستاجرام https://www.instagram.com/samarasketolife/

الموقع الالكتروني https://samaraketolife.com/
مصادر الحلقات https://regeem.com/
الفيسبوك https://www.facebook.com/samarasketolife
تويتر https://twitter.com/AhmadSaeedSama2
السناب شات https://www.snapchat.com/add/samarasketolife/
التيك توك https://vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/

----------------------محتوى الحلقة

0:00 - مرحبا وكيف الحال
2:22 - ما هو مرض الاكتئاب
3:15 - اعراض الاكتئاب
4:50 - هرمونات السعادة واسباب الاكتئاب
6:53 - فيتامين دال لعلاج الاكتئاب
7:40 - تلف الامعاء والجهاز الهضمي
9:25 - السيبو وارتشاح الامعاء
10:25 - الارق والسهر وقلة النوم
11:25 - مقاومة الانسولين والسكري
13:15 -اضطراب الهرمونات النسائية
14:30 - طرق علاج الاكتئاب ونوبات الهلع
18:00 - كيفية تحفيز الجهاز العصبي
19:40 - مدة علاج الاكتئاب والخوف
20:04 - كيفية علاج القلق والهلع بالعبادة والصلاة
21:20 - سؤال ونهاية الحلقة

samaras ketolife
ahmad samarah keto
احمد سمارة كيتو

#احمد_سمارة
#الاكتئاب
#القلق
#نوبات_الهلع
#samaras_ketolife
#Ahmad_Samara_Keto