حطم الميزان و اخسر الوزن بسرعة في يومين، عالج احتباس السوائل و انتفاخات القدمين و العينين بسرعة و فعالية مطلقة. خطوات واضحة سهلة التطبيق تنجح كل مرة للتخلص من الماء الزائد في البطن. تخلص من الاحباط و ثبات الوزن بوصفات منزلية سهلة و بدون أدوية او علاجات من مطبخك. ابدء مشوار العلاج وخسارة الوزن الان.

سؤال الحلقة:
هل تعاني من احتباس السوائل و الماء الزائد في الركب و الاقدام و البطن؟ وماذا تفعل للتخلص من الماء الزائد يوميا؟

أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
https://samaraketolife.com/

مصادر الحلقة
احتباس السوائل: التخلص من الماء الزائد بالجسم في خلال يومين فقط
https://shorturl.at/jQS13

رقم العيادة على الانستجرام
الانستاجرام https://www.instagram.com/samarasketolife/

الموقع الالكتروني https://samaraketolife.com/
مصادر الحلقات https://regeem.com/
الفيسبوك https://www.facebook.com/samarasketolife
تويتر https://twitter.com/AhmadSaeedSama2
السناب شات https://www.snapchat.com/add/samarasketolife/
التيك توك https://vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/

----------------------محتوى الحلقة

0:00 - مرحبا وكيف الحال ومحتوى الحلقة
2:35 - هل احتباس السوائل يزيد الوزن؟
3:42 - هل احتباس السوائل خطير؟
4:49 - أسباب احتباس السوائل
5:41 - التخلص من احتباس السوائل
6:00 - ايقاف تناول الأطعمة التي تسبب احتباس السوائل
7:29 - كيف أعرف إذا عندي احتباس سوائل في البطن
8:14 - ايقاف استهلاك الملح الصيني و زيادة استهلاك البوتاسيوم للتخلص من الماء الزائد
9:38 - المشي يقلل من احتباس السوائل
10:34 - استهلاك فيتامين ب1 و ب6 لعلاج احتباس السوائل
12:00 - المغنيسيوم للتخلص من الماء المحتبي في الجسم
13:48 - ترك الادوية التي تسبب احتباس السوائل
14:44 - استهلاك مصادر الفيتامين سي لاحتباس السواذل
15:03 - هل الليمون مفيد لاحتباس السوائل؟
15:25 - مشروبات للتخلص من احتباس السوائل
15:14 - شاي الهندباء للتخلص من احتباس السوائل في الجسم
15:55 - البقدونس للماء الزائد حول البطن والجسم
16:20 - هل شرب الماء يقلل من احتباس السوائل؟
18:03 - سؤال ونهاية الحلقة

samaras ketolife
ahmad samarah keto
احمد سمارة كيتو
#احمد_سمارة #احمد_سمارة_كيتو
#احتباس_السوائل #احتباس_الماء #ثبات_الوزن #احتباس_الماء_الزائد #السوائل_في_الجسم #الوزن_الزائد #الماء_المحتبس #علاج_احتباس_السوائل #تغذية_علاجية #الصحة #السمنة #انتفاخ_القدمين #تورم_القدمين #انتفاخ_العينين
#samaras_ketolife
#Ahmad_Samara_Keto