معقول في حبوب بنشربها وبندخل بالحالة الكيتونية بدون ما نمتنع عن تناول النشويات وبدون ما نطبق حمية الكيتو وطيب هاي الحبوب متى الوقت الانسب لتناولها ومتى لازم ما نتناولها وهاي الحبوب عبارة عن شو وببنصح فيها اوما بننصح يلا نعرف المفيد والصافي من الفيديو

سؤال الحلقة :
ماذا تعرف عن حبوب الكيتو وهل تناولتها؟؟؟

للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
https://samaraketolife.com/

مصادر الحلقة
حبوب الكيتو : ومتى يجب الإمتناع عنها
https://bit.ly/3PwECQ3

رقم العيادة على الانستجرام
الانستاجرام https://www.instagram.com/samarasketolife/

الموقع الالكتروني https://samaraketolife.com/
مصادر الحلقات https://regeem.com/
الفيسبوك https://www.facebook.com/samarasketolife
تويتر https://twitter.com/AhmadSaeedSama2
السناب شات https://www.snapchat.com/add/samarasketolife/
التيك توك https://vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/

----------------------محتوى الحلقة

0:00 - مرحبا وكيف الحال
1:02 - ما هي الكيتونات
3:00 - اسوء وقت لتناول حبوب الكيتو
3:14 - انواع ومكونات حبوب الكيتو
4:15 -حبوب الكيتو لخسارة الوزن
5:15 - تناول الحبوب في الصيام المتقطع
7:00 - حبوب كيتو وممارسة الرياضة
7:50 - معلومة على الهامش
9:05 - حبوب الكيتو عند التوتر والاجهاد
10:00 - هل حبوب الكيتو تسبب الالتهابات
11:20 - من يستفيد من حبوب الكيتو
12:03 - طرق رفع نسبة الكيتونات في الجسم
13:00 - سؤال ونهاية الحلقة

samaras ketolife
ahmad samarah keto
احمد سمارة كيتو
أحمد_سمارة#
#الكيتو_دايت
#حبوب_الكيتو
#samaras_ketolife
#Ahmad_Samara_Keto