الم مفصل اليد اسبابه وعلاجه بتمارين بسيطه وعلاج الم المعصم ومفصل كف اليد عند تحريكه وعند ممارسة التمارين الرياضية وتمرين الضغط وايضا الم المعصم ومفصل اليد عند الحامل وعند كمال الاجسام
--------------------------------------------------------------
شاهد ايضا
الم مفصل اليد بعد فك الجبس
https://youtu.be/nmBd4VYhYdo

الم كف اليد وتنميل الاصابع
https://youtu.be/NlFjvwJbHfc


-------------------------------------------------------------------
للمتابعه على الانستغرام
https://instagram.com/ahmed_heikal1?igshid=wimz38ymxqj9
للمتابعة على صفحة الفيس بوك
https://m.facebook.com/Superhealth195
للمتابعه على تيك توك
https://vm.tiktok.com/ZMJEbD2bg/
للمتابعة على تويتر
https://twitter.com/ahmedheikal195?s=09
--------------------------------------------------------------------------------------


-----------------------------------------------------------------------------------------
وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام
Our goal is to enjoy a good healthy life without pain
------------------------------------------------------------------------------------------
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis