فوائد بذور الشيا كثيره ,فهي تحتوي علي المغنسبوم والبوتاسيوم والاوميجا ثري ومركبات اساسيه للجسم ,بالأضافه للألياف التي تساعد علي التخسيس ومخفضه للسكر , وتفاصيل اخري هامه بداخل الحلقه,


تنويه هام

إخلاء المسؤولية
المحتوي من باب الثقافه العلميه الموثوقه
وليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلا عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج، احصل دائما على مشورة طبيبك أو مقدم الرعايه الصحيه لديك .