تقدر تطمن على صحة قلبك وتحجز استشارة مجانية من خلال موقع دكتور سامح علام عن طريق الرابط ده:
تهبط عضلة قلب مع بعض الأشخاص فجأة مما يجعلهم يواجهون بعض المضاعفات الخطيرة مثل النوبة القلبية، وإذا لم يتم علاجهم على الفور مع دكتور قلب ممتاز قد يفقدون حياتهم.

أسباب هبوط عضلة القلب:
1ـ التهاب عضلة القلب، نتيجة للإصابة بعدوى فيروسية
2- اعتلال عضلة القلب الكحولي، بسبب الإفراط في تناول الكحوليات.
3ـ تصلب الأوعية الدموية، نتيجة لتراكم الكولسترول على جدران الأوعية الدموية، والتي تصبح حاجزًا أمام تدفق الدم، فيضطر القلب إلى بذل مجهودٍ أكبر لضخه، فيتسبب ذلك في إضعاف عضلة القلب.
4ـ انخفاض كمية الأكسجين في الدم.
5ـ زيادة سمك عضلة القلب.
6ـ الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو السمنة.

اعراض هبوط عضلة القلب
المصاب قد لا يشعر بأعراض هبوط عضلة القلب إلا في المراحل المتقدمة، ومن أبرزها:
1- ـ النهجان.
2- التعب من أقل مجهود
3ـ تورم القدمين.
4ـ الضعف والوهن.
5ـ ضيق التنفس.
6ـ ألم في الصدر.
7-ـ خفقان في القلب
8ـ الإغماء.

علاج هبوط عضلة القلب
حوالي 80% من وفيات أمراض القلب عادةً ما تكون بسبب حدوث هبوط عضلة القلب، لما تمثله من خطورة على حياة المصاب.
لذا يجب الإسراع بتشخيص درجة هبوط عضلة القلب وتحديد افضل طرق العلاج مع دكتور قلب ممتاز قبل تفاقم المضاعفات.
وعادةً يمكن للعلاج الدوائي لهبوط عضلة القلب أن يمكِّن المصاب من العيش 4 سنوات إضافية مقارنة بالذين لا يتناولوه.
كما يمكن أيضًا من طرق علاج هبوط عضلة القلب القيام بزرع جهاز منظم ضربات القلب وبعض الأجهزة الأخرى التي يمكن أن تقوي من عضلة القلب.
وايضًا المواظبة على تناول أدوية مرض السكر وأدوية الأمراض المزمنة الأخرى لتجنب تفاقم أعراض هبوط عضلة القلب.
كما أن المواظبة على ممارسة بعض الأنشطة الرياضية الخفيفة لتنشيط الدورة الدموية قد تفيد أيضًا لكن بعد سؤال ومشورة دكتور قلب ممتاز حتى لا تسوء الحالة الصحية للمصاب.
وبكل تأكيد اتباع نظام غذائي صحي سيشكل فارقًا في علاج هبوط عضلة القلب، ويجب أن تكون الخضروات والفواكه على رأس هذا النظام الغذائي لأنها تحتوي على كميات وفيرة من المياه والتي تحسن من عملية تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى أعضاء الجسم.
من أجل جعل النظام الغذائي نظامًا غذائيًا صحيًا للقلب ، يمكننا إجراء تغيرين صغيرين لكن مهمين:
1- تقليل الدهون الضارة
قلل من إجمالي تناول الدهون ، خاصة الدهون المشبعة والدهون المتحولة، حيث تزيد من مستويات الكوليسترول وبالتالي فهي ضارة بالقلب، هذه الأطعمة التي تحتوي على دهون مشبعة هي مثل الزبدة والجبن الصلب واللحوم الدهنية والبسكويت والكعك والقشدة وشحم الخنزير والسمن وزيت جوز الهند وزيت النخيل.
فتناول كميات معتدلة من الدهون غير المشبعة والدهون غير المشبعة الأحادية والدهون غير المشبعة المتعددة يعد جيدا لمستويات الكولسترول.
وتشمل الأطعمة التي تحتوي على دهون متحولة زيت الزيتون وزيت الكانولا وزيت عباد الشمس والمكسرات والبذور (بما في ذلك الجوز والصنوبر والسمسم) وبعض السمن وبعض أنواع الأطعمة القابلة للدهن.

2- التقليل من الأملاح
يحتاج جسم الإنسان إلى كمية قليلة من الملح. لكن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم المرتبط بأمراض القلب.

الكمية اليومية الموصى بها من ملح للبالغين أقل من ستة جرامات ، أي حوالي ملعقة واحدة يوميًا.
إذا كنت تتناول الأطعمة المصنعة أو الأطعمة الجاهزة ، فمن السهل الحصول عليها حيث ما لا يقل عن 75٪ من الملح في طعامنا يأتي من الأطعمة المصنعة، بما في ذلك الخبز والجبن والنقانق والحبوب والبسكويت.
قلل من تناول الأطعمة المصنعة. نلاحظ أن الشركات المصنعة في كثير من الأحيان تضع مقدار "الصوديوم" على قائمة ملصقات القيمة الغذائية بدلا من "الملح"، حيث جرام واحد من الصوديوم يعادل 2.5 جرام من الملح. وتعد المواد الغذائية عالية في الملح إن كانت تحتوي على أكثر من 1.5 جرام من الملح أو 0.6 جرام من الصوديوم في كل 100 جرام.

علشان تطمن على صحة قلبك، تقدر تحجز كشف مع دكتور سامح علام من خلال موقعنا الإلكتروني

ممكن تتابع صفحات دكتور سامح علام على مواقع التواصل الاجتماعي لمزيد من المعلومات عن أمراض القلب وكيفية تجنبها وعلاجها.
فيسبوك: #سامح_علام #دكتور_سامح_علام #هبوط_عضلة_القلب #عضلة_القلب