هل التمارين الموضعيه بتخسس مناطق معينه زى مثلا تمرين البطن هل بيخسس البطن وبيساعد على نحت البطن هل هو حل سحري للتخلص من دهون منطقه البطن والكرش.
فى الفيديو ده بقى هنعرف هل تمارين البطن تساعد على التخلص من الكرش ؟ و هل تمرين البطن الموضعيه تساعد على خساره دهون البطن كما يزعم العديد من الاشخاص ام لا .