علاج ضيق النفس يعتبر من الامور المهمه سواء للاشخاص المصابين بأمراض فى الصدر او حتى للاشخاص الرياضيين
لذلك دعونا فى هذه الحلقه نتعلم طرق جديد هو تمارين فعاله جدا تساعدك على التخلص من ضيق المجرى التفسى وتساعدك على التخلص من اعراض لامراض كثيره جدا والتى تؤدى لضيق الصدر وصعوبة فى التنفس .
دعمك ممكن يكون حاجه بسيطه زى لايك او كومنت او شير لكن بيكون بالنسبه ليا حاجه مفيده جدا.