فوائد: كيف يرفع النوم الجيد المناعة طبعا النوم يحمي جسمك من الأمراض ويقوي المناعة الطويلة كيف يمكن للنوم ان يحمي جسمك من الامراض في هذا الفيديو ساشرح لكم لماذا النوم مهم لتعزيز المناعة فوائد لم تسمعها من قبل والنوم هو المتمم للمناعة.
ودمتم سالمين

رابط فيديو للمزيد عن فوائد النوم
https://youtu.be/sa0MjoUouik

قناة الدكتور مجاهد الجوفي dr mugahed aljawfi اختصاصي الصحة العامة قناة صحية وطبية لكل مايهم صحتك تعنى بالتعليم الطبي والتوعية في مجال الصحة والعلاج. انضم إلى قناتنا الآن واشترك في القناة للاستفادة بشكل كامل من المعلومات القيمة التي نقدمها وتصلك أحدث الفيديوهات ولتكون على اطلاع على المحتوى الجديد الذي سيتم نشره بشكل منتظم. شاركونا أسئلتكم وتعليقاتكم واقتراحاتكم، وسنكون سعداء بالرد عليها وتقديم المساعدة اللازمة.
فوائد، المناعة، اجسام، مضادة، الدماغ، النمو، فوائد النوم، هرمون النمو