اليوم بعطيكم رأيي بمكملات الكولاجين للبشرة. شو مشاكلها، طريقتي بإستخدامها وشو توقعاتي معها.

-------------
روابط المنتجات يللي بالفيديو:

Vital Proteins, Marine Collagen Powder, Unflavoured
Proteins, Bovine Collagen Peptides, Unflavored


-------------

دليل تقشير البشرة الكامل:
https://mailchi.mp/218dc732e3f7/exfoliationguide

-------------

‎⤵ روابط مفيدة
linktr.ee/skinfits

-------------

00:00 مقدمة
00:57 شو هو الكولاجين
01:08 Collagen Type 1
01:20 السعي لإسترجاع الكولاجين
01:48 متى مفروض نبلش باخد مكملات الكولاجين
02:27 عوامل بتخسّرنا الكولاجين
03:44 الكولاجين بالعناية بالبشرة
04:41 مكملات الكولاجين هي الحل؟
04:49 مشاكل المكملات
05:22 مشكلة دراسات الكولاجين
06:03 فوائد مكملات الكولاجين
06:34 طريقة الإختيار
07:11 الكولاجين يللي بستخدمه
07:52 طريقة استخدام بودرة الكولاجين
08:31 نصيحة نهائية

هذا الفيديو مش برعاية أي شركة.
-------------
#عناية_بالبشرة #كولاجين