الموضوع الأول ( بدائل اللحوم ) مهارات مهنية ( 5 ب )
شرح الدرس الأول مهارات مهنية يعتبر النظام الغذائي المتوازن اساس الجسم الصحي والعقل السليم وتتطلب الوجبه الغذائيه المتوازنه الخيار بين البروتينات النباتيه والبروتينات الحيوانيه ويفضل بعض الناس تناول البروتينات النباتيه بينما يفضل البعض الاخر تناول البروتينات الحيوانية ولكن في النظام الغذائي المتوازن يفضل الاعتماد على البروتينات النباتيه والبروتينات الحيوانية