يقدم الفيديو مقدمه عن الاعداد النفسى للرياضيين - ويشتمل الجزء الاول من المحاضره على النقاط التاليه :
تعريف الاعداد النفسى.
أنواع الاعداد النفسى.
اهداف برامج الاعداد النفسي للرياضيين.
العوامل المؤثره في تحقيق اهداف الاعداد النفسى.
خطوات الاعداد النفسى.
نماذج الاعداد النفسي للرياضيين:
التحضير قبل المنافسات.
الاعداد والتجهيز اثناء المنافسات.