يوضح الفيديو طريقه التنفس الصحيح فى رياضه الرمايه ورمايه الخماسى الحديث لوصول اللاعبين الى الطريقه المثاليه لرمايه بدون توتر.
تصلح هذه الطريقه فى رياضه الرمايه ورمايه الخماسى الحديث.


وفيما يلى البيانات الخاصه بالتواصل معى:
:رابط صفحتى على الفيسبوك والخاصه بالاعداد النفسى الرياضى

:رابط الحساب الخاص بى على الانستجرام

رابط قناه اليوتيوب
:
اسم قناه اليوتيوب: Dr.Waleed Gabr
للمتابعه على الايميل :
موبايل رقم :
يمكنكم البحث عنى على اليوتيوب من خلال كتابه: د.وليد جبر
يسعدنى دعمكم للقناه بالضغط على Subscribe وتفعيل زر الجرس ، وكذلك عمل Like & Share للفيديو اذا اعجبكم ، وتسجيل رايكم في التعليقات