يتحدث الفيديو عن تعرف القلق ، وماهو قلق المنافسه الرياضيه، وما هى مصادر القلق ، وتاثير القلق على جسم الرياضى ، وما هى حالات قلق ماقبل المنافسه الرياضيه ، وكيفية التعامل مع قلق المنافسه الرياضيه