الإنزلاق الغضروفي القطني واحد من أكتر الأمراض شيوعاً وانتشاراً اللي بيتعامل معاها العلاج الطبيعي وبيجيب معاها نتايج مذهلة


وبالتالي بيغنيك عن العمليات الجراحية واضرارها الكتيرة وكمان تكاليفها العالية


ووسائل علاج الإنزلاق الغضروفي القطني كتيرة ومتنوعة

في الفديو ده بنتكلم عن برنامج علاجي متكامل من التمارين اللي بنستخدمها في علاج الإنزلاق الغضروفي القطني


________________________
فديوهات لازم تتفرج عليها

-فديو القضاء علي الإنزلاق الغضروفي القطني
طريقة النوم الصحيحة في حالات الإنزلاق الغضروفي القطني
https://youtu.be/Xyx8ptZBFKM



- فديو شد الفقرات في حالات الإنزلاق الغضروفي القطني
https://youtu.be/lyRbGaDinrs

-فديو 3 تمارين لعلاج الإنزلاق الغضروفي العنقي بدون جراحة
https://youtu.be/HcVD4T7vNGE

- فديو قل وداعاً لعرق النسا
https://youtu.be/byhA3Ps-XYY

- فديو تمرين عرق النسا الكاذب
https://youtu.be/pmun7BB6uM4

-فديو تخلص من آلام أسفل الضهر

https://youtu.be/1kbOnuNgV0k



لو عندك استفسار بخصوص اي موضوع ممكن تكتبه وهرد عليك ان شاء الله
ولو عندك موضوع معين حابب اني اتكلم عنه اكتبه بردو
________________________
تابعونا علي مواقع التواصل الإجتماعي

جروب الفيس بوك الشخصي علي الفيس:
الشخصي علي الانستاغرام:
عجبك الفديو متنساش لايك وشير واشتراك
like....share....subscribe
#الإنزلاق_الغضروفي_القطني