واحدة من أهم العضلات الموجودة في جسمها هي العضلة الكمثريةpiriformis muscle والعضلة مسءولة عن الدوران الخارجي لمفصل الفخد external rotation of hip والعضلة بيمر من تحتها العصب الوركي(عرق النسا)....تابع الفديو للنهاية


**************************************


لو عندك استفسار بخصوص اي موضوع ممكن تكتبه وهرد عليك ان شاء الله
ولو عندك موضوع معين حابب اني اتكلم عنه اكتبه بردو

________________________


-نوعين من التمارين للقضاء علي الإنزلاق الغضروفي
لعرق النسا
من آلام أسفل الضهر
علي مواقع التواصل الإجتماعي

جروب الفيس بوك الشخصي علي الفيس:
الشخصي علي الانستاغرام:
عجبك الفديو متنساش لايك وشير واشتراك
like....share....subscribe
#عرق_النسا