تقوس الضهر مشكلة يعاني منها الكثير من الناس سواء صغار أو كبار؛ رجال او سيدات والاتب هو زيادة في انحناء العمود الفقري في منطقة الصدر بسبب الأوضاع الغلط أثناء الجلوس او الشعل او مسك الموبايل وفي الفديو 3 تمارين لعلاج الأتب بشكل نهائي
__________________________________________
لو عندك أي استفسار بخصوص اي موضوع او عايز تسأل عم موضوع معين ممكن تكتبه في التعليقات وانا ان شاء الله هرد عليك؛ ومتنساش تقولنا رأيك في الحلقة
__________________________________________

تابعونا علي الفيس بوك
الحساب الشخصي
الشخصي علي الانستاغرام:
الحلقة عجبتك متنساش لايك....وشير...واشتراك
like...share...subscribe