خطة كاملة لتكبير حجم الرسغ | طريقة تكبير المعصم | زيادة كثافة عظم الرسغ | دكتور كريم رضوان
في هذا الفيديو أحاول ان أشرح خطة كاملة لتكبير حجم رسغ اليد او معصم اليد وأشرح الطريقة العلمية لزيادة كثافة العظام في منطقة الرسغ
لحساب الانستجرام
السعرات الحرارية التي تحتجها يوميا
https://feal3dm.com/health-calculators/simple-calorie-intake/
لحجز استشارة ووضع برنامج غذائي مع الدكتور كريم رضوان
https://feal3dm.com/consultations/

انصحكم بمشاهدة
ودع النحافة قبل فتح الفيديو | كيفية زيادة الوزن | علاج النحافة دكتور كريم رضوان
https://youtu.be/xtjM7s_THoI
الحل الاخير للنحافة | كيفية زيادة الوزن |علاج النحافة دكتور كريم رضوان
https://youtu.be/ECf-GltgK2U
كيفية تسمين الوجه وتغطية العظام البارزة | كيفية زيادة الوزن | دكتور كريم رضوان
https://youtu.be/rUg2qq9ro5o