تعالوا الانستجرام بنطلع لايف وبنرد على الأسألة وهيبقى في حلقات خاصة هناك :
Instagram : هذه الحلقة سوف نستعرض 7 تمارين لعلاج الام ووجع الرقبة
واسباب الام الرقبة وبعض الطرق ونصائح لتجنب آلام الرقبه مع الكتف

______________________________________________


شاهد أيضا
6 نصائح هامة لاختيار شنطة الظهر
https://youtu.be/6bH7HEsD-bU

7 أعمال روتينية تسبب تشوه في العامود الفقري تعرف عليها الأن!!
https://youtu.be/fwj2Ys9NI2E

علاج خشونة الركبة - ونصائح لمريض خشونة الركبة : https://youtu.be/_jkKoR0RK70

7 تمارين لعلاج الم الكتف والرقبة | أسباب و علاج مفصل الكتف - في العظم :
https://youtu.be/SCN4RkHsJAg

'طريقة طرقعة الرقبة والظهر في المنزل
https://youtu.be/fz2kLTVn1vk

علاج الشد العضلي واسبابه وكيفية تجنبه:
https://youtu.be/3bvkmSBbCpA
__________________________________________

موقع في العظم : https://feal3dm.com/
لحجز استشارة أو وضع برنامج مخصص : https://feal3dm.com/consultations
للحاسبات الصحية في موقع في العظم : https://feal3dm.com/health-calculators/
للتواصل
Facebook :
Instagram :

___________________________________________________________

Music :Evening Fall Piano by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100235
Artist: http://incompetech.com/

تمارين علاج الام الرقبة | مع دوريس