تغذية الطفل السليمة تساعد على تقوية مناعة الطفل و مقامة الامراض و من اهم الاكلات التى تساعد على تقوية مناعة الاطفال :

١ - الرضاعة الطبيعية :
تعتبر الرضاعة الطبيعية من اهم الاغذية التى يجب ان يحصل عليها الطفل من البداية حيث انها تساعد على تاسيس بناء جسم الطفل بصورة جيدة .

٢ - الحمضيات :
مثل الليمون و البرتقال الذى يحتوى على فيتامين سى و مضادات اكسدة مما تساعد على تقوية مناعة الطفل.

٣- الاسماك :
تحتوى الاسماك على الاوميجا و البروتينات التى تساعد فى تقوية مناعة الاطفال .

٤ - المشروم :
يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات و مضادات الأكسدة.

٥ - البيض :
يحتوى البيض على فيتامين A و بروتينات اساسية مما يجعل منه غذاء اساسى لتقوية مناعة الطفل .

هنتكلم فى الفيديو عن اهم الاطعمة الغنية بالحديد والتى تحمى الطفل من الانيميا و تقوى المناعة .

- لحجز الإستشارات الطبية اونلاين مع دكتور حاتم فاروق :

رابط القناة الجديدة ( قناة التغذية ) :

دكتور حاتم فاروق .
- استشاري طب الأطفال و حديثي الولادة .
- خبير تغذية الأطفال .
- عضو الأكاديمية الاوروبية للحساسية و المناعة .
- دبلومة تغذية الأطفال - جامعة بوسطن - امريكا .


** بيانات العيادة للتواصل مع الدكتور :

-العنوان :
- شارع جسر السويس الرئيسى بجوار برج اشرافكوا للجنوط - عين شمس - القاهرة .

- تليفونات العيادة : ( مفتوحة فترة عمل العيادة فقط )

-

- المواعيد :
- يوميا من الساعة ٥ م - ١١م
ماعدا يوم الخميس من الساعة ١٢ ظهرا لحد ٣ عصرا
-
- عنوان العيادة على الخريطة :

https://goo.gl/maps/vL4Hxi5Wt292

ادوات مهم تواجدها فى المنزل للعناية بالطفل :

https://amzn.to/2QssvIl
https://amzn.to/37I1k1X
https://amzn.to/2PVb5m9
https://amzn.to/35uDcij
https://amzn.to/2PQd9LX
https://amzn.to/2YRF3vl
https://amzn.to/2suAon0
https://amzn.to/2M4s5oS
https://amzn.to/38MdBn6

- الموقع الرسمى :

https://drhatemf.blogspot.com

- صفحة الفيسبوك:

الخريطة :

https://goo.gl/maps/vL4Hxi5Wt292