التوازن الصحي بين الدهون والعضلات ضروري للصحة والعافية طوال الحياة وليس في فتره الشباب فقط. وتظهر الأدلة العلمية أن تكوين الجسم الصحي سيزيد من عمر الانسان ويقلل مخاطر الإصابة بالأمراض ويزيد مستويات الحياه و الطاقة والحيوية والتعليم، وتحسن احترام الذات.
التوازن الصحي بين الدهون والعضلات ضروري للصحة والعافية طوال الحياة وليس في فتره الشباب فقط. وتظهر الأدلة العلمية أن تكوين الجسم الصحي سيزيد من عمر الانسان ويقلل مخاطر الإصابة بالأمراض ويزيد مستويات الحياه و الطاقة والحيوية والتعليم، وتحسن احترام الذات.
#تحليل_الجسم #الدكتور_فارس_عرب #دقيقتين_عافيه

تابع سلسله دقيقتين عافيه
سلسله العلاج الطبيعي
سلسله الاختيارات الغذائية الخاطئة
في الهند تواصل مع #الدكتور_فارس_عرب
متوفر على الواتس اب والايمو والفايبر
تابعونا على حسابات #سكون_العلاج_في_الهند
الفيس بوك
من المعلومات زروا مواقعنا
موقع #سكون_العلاج_في_الهند http://www.sukon.in
موقع #مركز_ستم_ميد http://www.thsstemed.co
تويتر
الايميل
يواونلاين https://www.youonline.com.sa/index.ph...

المصادر
https://en.wikipedia.org/wiki/Weight#History
https://www.npr.org/templates/story/story.php?storyId=
https://inbodyusa.com/general/what-is-body-composition/
https://en.wikipedia.org/wiki/Body_composition
https://tanita.eu/help-guides/understanding-your-measurements/
https://www.getqardio.com/healthy-heart-blog/understanding-qardiobase-measurements/