يوضح الدكتور فارس كيفية التخلص بسرعة من #آلام #العضلات و #التصلب #المزمن الذي يظهر لأيام ثم يختفي, ثم يعود بعد ايام اخرى, ويسوء الالم خاصه بعد #النوم. العضو المسؤول عن الكثير من هذا النوع من ألام الجسم, لا يمكن رؤيته و لا فحصه ولا يظهر بالأشعة ولا حتى يوجد له تحليل دم. وهو #النسيج_الضام او #اللفافه #Fascia . وتشير بعض الابحاث في العام الماضي 2022 بانه احد مسببات مرض العضلات المزمن Fibromyalgia# . بهذه الحلقة شرح وظيفه اللفافة في الجسم وكيف تعرف انك مصاب وعلاقتها #الفايبرومالجيا وكيف تعاجلها في المنزل.

سكرابر كاشط العضلات https://youtu.be/FZAYdWL62KY
تمارين علاج اللفافه https://youtu.be/LzuXa8Mno10

الم بعد النوم, النوم, شد الرقبه بعد الاستيقاظ ,صحيت مش عارف احرك رقبتي ,بعد الاستيقاظ,بعد الاستيقاظ ألم,قناة,مش قادر احرك بعد النوم,تمارين,تصلب بعد النوم,ظهري يعورني بعد النوم,الم اسفل الظهر,ظهري يؤلمني بعد النوم,اسباب الم اسفل الظهر,علاج الم اسفل الظهر,ظهري يوجعني بعد النوم,الم اللفافه,plantar fasciitis,التهاب اللفافة الأخمصية,fibromyalgia,fibromyalgia symptoms,fibromyalgia treatment,myofascial release,fascial release,fascial training

#الدكتور_فارس_عرب
ادعم القناه
هذا العمل تطوعي ومجاني, دعمك المادي لنا مأجور لاننا نحتاج تمويل للاستمرار
الحلقات
علاج الاعصاب المساج. العلاج بالنوم. الرقبه. الظهر. الديسك الكتف. https://cutt.ly/gnk14ot
حلقات الركبه. https://cutt.ly/nnjRZHl
حلقات الحوض. https://cutt.ly/fnk0hmd
عرق النسا القدم. https://cutt.ly/snjTpSg
تعلم الاشعه الكيتو دايت. صحه الكبد. والادويه علاج ضعف الانتصاب. علاج المبايض والدوره الشهريه. https://cutt.ly/Bb5ZA3z
حلقات الكورتيزول والاجهاد https://cutt.ly/Fn1tKZz
حلقات دقيقتين عافيه. علاج السكري. جائحه فيروس كوفيد19. العلاج الطبيعي. الغذائيه الخاطئه. خدمه العياده الالكترونيه للاستشارات الخاصه وقراءه التقارير, على الواتس اب.
للعلاج في الهند تواصل مع #سكون_ميد
+

تابع حسابات #سكون_العلاج_في_الهند #سكون_ميد
الفيس بوك. من المعلومات زروا مواقعنا
موقع #سكون_العلاج_في_الهند http://www.sukon.in
موقع #مركز_ستم_ميد http://www.thsstemed.co
تويتر
الايميل
يواونلاين https://www.youonline.com.sa/index.ph...

إخلاء المسؤولية: يتم توفير المواد والمعلومات الواردة في هذا الفيديو وقناة سكون العلاج في الهند للأغراض العامة والتعليمية فقط ولا تشكل أي مشورة قانونية أو طبية أو مهنية أخرى حول أي موضوع. لا تعد أي من المعلومات الواردة في مقاطع الفيديو الخاصة بنا بديلاً عن التشخيص والعلاج من قبل أخصائي الصحة الخاص بك. اطلب دائمًا مشورة طبيبك أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين قبل البدء في أي نظام غذائي أو علاج جديد وأي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. إذا كان لديك أو تشك في أن لديك مشكلة طبية ، فاتصل على الفور بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك. لا تجربي أي علاج / اقتراح أثناء الحمل أو فترة الرضاعة بدون نصيحة الطبيب.
تعد مراجعات المنتج أو الحكم عليه مجرد رأي شخصي ولا يُقصد به التأثير على سمعة أي منتج أو شركة.

المصادر:
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0263087
https://www.healthline.com/nutrition/hyaluronic-acid-diet#6.-Edamame
https://www.medicalnewstoday.com/articles/myofascial-pain-syndrome-vs-fibromyalgia#similarities
https://www.oshercollaborative.org/video/dr-helene-langevin-science-stretch