الاستلقاء بأوضاع معينة تؤدي للضغط على العصب المتهيج ويسبب اشتعال الأعراض. بهالحلقه تعلم الطريقة العلاجية للنوم مع حاله عرق النسا. وفي النهاية شرح حركات علاجيه اذا مارستها قبل النوم ستحصل على الراحة التامة بإذن الله تعالى
#العلاج_بالنوم #عرق_النسا #الم_أسفل_الظهر
#الدكتور_فارس_عرب
عرق النسا وعلاجه,علاج عرق النسا,عرق النسا,اعراض عرق النسا,اسفل الظهر,الم اسفل الظهر,اسباب الم اسفل الظهر,تمارين علاج الم اسفل الظهر,طريقه النوم,النوم,كيف انام بسرعة,طريقة سريعة للنوم,الدكتور فارس عرب,Physiotherapy

00:00 المقدمة
01:04 النوم على البطن
01:47 النوم على الظهر
02:50 النوم على الجانب
03:48 طريقه النهوض من السرير
04:50 اطاله عضلات الحوض

ادعم القناه
هذا العمل تطوعي ومجاني, دعمك المادي لنا مأجور لاننا نحتاج تمويل للاستمرار
المساج. الرقبه. الظهر. الكتف. https://cutt.ly/gnk14ot
حلقات الركبه. https://cutt.ly/nnjRZHl
حلقات الحوض. https://cutt.ly/fnk0hmd
حلقات القدم. https://cutt.ly/snjTpSg
حلقات الكيتو دايت. صحه الكبد. والادويه علاج ضعف الانتصاب. علاج المبايض والدوره الشهريه. https://cutt.ly/Bb5ZA3z
حلقات الكورتيزول والاجهاد https://cutt.ly/Fn1tKZz
حلقات دقيقتين عافيه. علاج السكري. جائحه فيروس كوفيد19. العلاج الطبيعي. الغذائيه الخاطئه. خدمه استشاره اون لاين مدفوعه
للعلاج في الهند تواصل مع #سكون_ميد
متوفر على الواتس اب والايمو والفايبر

تابع حسابات #سكون_العلاج_في_الهند #سكون_ميد
الفيس بوك. من المعلومات زروا مواقعنا
موقع #سكون_العلاج_في_الهند http://www.sukon.in
موقع #مركز_ستم_ميد http://www.thsstemed.co
تويتر
الايميل
يواونلاين https://www.youonline.com.sa/index.ph...

إخلاء المسؤولية: يتم توفير المواد والمعلومات الواردة في هذا الفيديو وقناة سكون العلاج في الهند للأغراض العامة والتعليمية فقط ولا تشكل أي مشورة قانونية أو طبية أو مهنية أخرى حول أي موضوع. لا تعد أي من المعلومات الواردة في مقاطع الفيديو الخاصة بنا بديلاً عن التشخيص والعلاج من قبل أخصائي الصحة الخاص بك. اطلب دائمًا مشورة طبيبك أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين قبل البدء في أي نظام غذائي أو علاج جديد وأي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. إذا كان لديك أو تشك في أن لديك مشكلة طبية ، فاتصل على الفور بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك. لا تجربي أي علاج / اقتراح أثناء الحمل أو فترة الرضاعة بدون نصيحة الطبيب.
تعد مراجعات المنتج أو الحكم عليه مجرد رأي شخصي ولا يُقصد به التأثير على سمعة أي منتج أو شركة.