وفقا لتعاليم الأيورفيدا ، كل طعام له طعم خاص به، طاقة تسخين أو تبريد وتأثير ما بعد الهضم. ولذلك اختيار عناصر الوجبة لها أهمية كبيرة. فعندما يتم الجمع بين اثنين أو أكثر من الأطعمة التي لها طعم وطاقة وتأثير ما بعد هضم مختلف، يمكن أن يصبح الهضم ثقيلا، مما يثبط نظام الإنزيمات ويؤدي إلى إنتاج عسر هضم وسوء امتصاص.
فيما يلي نختصر لكم اهم تركيبات الطعام المنصوح بتناولها أو تجنب تناولها في وجبه واحده وكيف تناول الطعام من مجموعات غذائية متناسقة

#دقيقتين_عافيه #الدكتور_فارس_عرب #الأيورفيدا

حلقات تعتني بصحه الكبد
سلسله دقيقتين عافيه
علاج السكري
تعتني بجائحه فيروس كوفيد19
تعتني بجسمك بالعلاج الطبيعي
الغذائيه الخاطئه
خدمه استشاره اون لاين مدفوعه
للعلاج في الهند تواصل مع #الدكتور_فارس_عرب
متوفر على الواتس اب والايمو والفايبر
تابعونا على حسابات #سكون_العلاج_في_الهند
الفيس بوك
من المعلومات زروا مواقعنا
موقع #سكون_العلاج_في_الهند http://www.sukon.in
موقع #مركز_ستم_ميد http://www.thsstemed.co
تويتر
الايميل
يواونلاين https://www.youonline.com.sa/index.ph...