شرح تمرين تخفيف الضغط عن الفقرات القطنية، تمرين واحد مدهش ويعتبر الرقم ١ لأنواع المساج العلاجي الذاتي للظهر ولا يستغرق أكثر من ١٠ دقائق. هل قال لك طبيبك يوما بان التمارين العلاجية وحدها يمكن ان تعالج الم الظهر؟ نعم عزيزي هذا صحيح ليس الم الظهر فحسب بل يمكن علاج انزلاق الغضاريف وارجاع الفقرات لوضعها الطبيعي وخاصه انزلاق الدرجة ١ و ٢.
#مساج #تمرين_واحد_فقط #الم_الظهر
#دقيقتين_عافيه #الدكتور_فارس_عرب

#انزلاق ,الغضاريف, #الديسك ,#عرق_النسا , #مساج #الظهر ,#الم_الظهر ,ارجاع الفقرات,مساج علاجي,تخفيف #الضغط القطني,شد عضلات,رفع الكوبرا,joint mobilization,الم اسفل الظهر,تمارين الظهر,علاج الم اسفل الظهر,اسباب الم اسفل الظهر,اسفل الظهر,القطنيه,فقرات,علاج الشد العضلي,اسباب الشد العضلي,علاج الشد العضلي في الظهر, #الشد_العضلي ,back pain,ألم الظهر, #lower_back_pain ,low #back_pain ,back #pain #relief , #decompression , #spinal_decompression , #lumbar #spinal decompression at home

ادعم القناه
الرقبه. الظهر. الركبه. https://cutt.ly/nnjRZHl
حلقات القدم. https://cutt.ly/snjTpSg
حلقات الكيتو دايت. صحه الكبد. علاج ضعف الانتصاب. علاج المبايض والدوره الشهريه. https://cutt.ly/Bb5ZA3z
حلقات دقيقتين عافيه. علاج السكري. جائحه فيروس كوفيد19. العلاج الطبيعي. الغذائيه الخاطئه. خدمه استشاره اون لاين مدفوعه
للعلاج في الهند تواصل مع #الدكتور_فارس_عرب
متوفر على الواتس اب والايمو والفايبر

تابع حسابات #سكون_العلاج_في_الهند #سكون_ميد
الفيس بوك. من المعلومات زروا مواقعنا
موقع #سكون_العلاج_في_الهند http://www.sukon.in
موقع #مركز_ستم_ميد http://www.thsstemed.co
تويتر
الايميل
يواونلاين https://www.youonline.com.sa/index.ph...

إخلاء المسؤولية: يتم توفير المواد والمعلومات الواردة في هذا الفيديو وقناة سكون العلاج في الهند للأغراض العامة والتعليمية فقط ولا تشكل أي مشورة قانونية أو طبية أو مهنية أخرى حول أي موضوع. لا تعد أي من المعلومات الواردة في مقاطع الفيديو الخاصة بنا بديلاً عن التشخيص والعلاج من قبل أخصائي الصحة الخاص بك. اطلب دائمًا مشورة طبيبك أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين قبل البدء في أي نظام غذائي أو علاج جديد وأي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. إذا كان لديك أو تشك في أن لديك مشكلة طبية ، فاتصل على الفور بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك. لا تجربي أي علاج / اقتراح أثناء الحمل أو فترة الرضاعة بدون نصيحة الطبيب.
تعد مراجعات المنتج أو الحكم عليه مجرد رأي شخصي ولا يُقصد به التأثير على سمعة أي منتج أو شركة.