.في هذا الفيديو شرح بدائل الطعام الحقيقة والنصائح لمريض السكري بعيدا جدا عما هو مزيف ومعروف لدى غالبيه الناس
اذا كنت مصاب بمرض السكري النوع الثاني او ما يعرف بحساسية الأنسولين فأنت محظوظ لانه يسهل علاجه وهو ليس مرض مزمن بحد ذاته وانما هو طريقه جسمك لإخبارك بانه قد اكتفى من تخزين السكر في جسمك

#بدائل_مريض_السكري #غذاء_مرضى_السكري #نظام_غذائي_لمرضى_السكر_النوع_الثاني #السكري #السكري_الكاذب #السكري_للاطفال #السكري_يسبب_الضعف_الجنسي #علاج_ضعف_الانتصاب_عند_مريض_السكر_بالاعشاب #السكري_يوتيوب #السكري_ينحف #السكري_يمنع_الحمل #السكري_يهم_كل_عائلة #هل_حب_السكري_ينحف #هل_ساعد_السكري_ينحف #هل_دواء_السكري_ينحف #السكري_والصيام_المتقطع #غذاء_مريض_السكر #غذاء_صحي_لمرضى_السكري #غذاء_مرضى_السكري_النوع_الثاني #غذاء_مريض_السكر_النوع_الثاني #نظام_غذاء_السكري #دكتور_بيرج #بديل_السكر_دكتور_بيرج #بديل_السكر_ستيفيا #نبتة_ستيفيا_بديل_السكر

رابط وصفات حلويات قليله الكربوهيدرات
https://cookpad.com/ps/search/حلويات%20كيتو

ابسط طريقه لعمل الخبز الكيتوني
المقادير
1. فنجان واحد من بذور الكتان
2. ٣\٤ فنجان من اللوز
3. ١\٤ فنجان من طحين جوز الهند
4. قليل من بودره الثوم، بودره البصل, يانسون, شمر, سمسم
5. فنجان ماء
الطريقه
1. تخلط بالخلاط بذور الكتان + اللوز+ جوز الهند+ بودره الثوم, بودره البصل حتى تصبح طحين.
2. افرغ المحتويات في وعاء كبير للعجن.
3. اضف الماء بالتدريج واستمر بالعجن حتى تصبح عجينه لينه.
4. اضف يانسون, شمر, سمسم حسب الرغبه واعجن.
5. قم بتقطيع العجين لاجزاء و رقق العجينه على شكل خبزه مدوره الشكل بين ورقتي زبده لمنع الالتصاق.
6. قم بطهي الخبزه على صاج حتى تنضج.

بديل الأرز: وصفه أرز القرنبيط
المقادير (4 حصص)
• 1 قرنبيط كبير الحجم
• طاحونة الطعام أو خلاط
طريقة التحضير
• غسل القرنبيط
• تقطيع القرنبيط إلى قطع كبيرة
• إما تطحن باليد، أو باستخدام الخلاط. ليس من المفترض أن تصبح القرنبيط مهروسة، لكن فقط تحويلها إلى حبات قرنبيط مماثلة لحبات الرز
• وضع القرنبيط على صينية وتسخينها في الفرن (يمكن أيضا أن تسخن في الميكروويف)، حتى تجف (حوالي 10-15 دقيقة)
القيمة الغذائية للحصة الواحدة
تحتوي كل حصّة من القرنبيط (كوب) على 25 سعرة حراريّة أي أقل بكثير من الأرز العادي الذي يحتوي على حوالي 200 سعرة حرارية.

رابط المؤشر الغلايسيمي
من المعلومات زروا مواقعنا
http://www.sukon.in
http://www.thsstemed.co

للتنسيق مع د.فارس عرب
متوفر على التواصل الاجتماعي

في حال رغبتكم بالعلاج في المشافي الهندية لأي حاله يلزم تزويدنا بتقرير طبي وكذلك صور الأشعة والفحوصات الحديثة الخاصة بالمريض
الايميل