الم و ورم الركبة عند الاطفال
اسباب الم الركبة عند الأطفال
• يعد الإفراط في الاستخدام والنشاط هو أبرز أسباب ألم الركبة عند الأطفال، حيث أن الضغط عليها قد يؤدي إلى سحب الرضفة جانباً، ينتج عنه حدوث ألم حول الرضفة.
ويمكن أن تزيد بعض العوامل من خطر حدوث ألم الركبة عند الأطفال، وأبرزها :
1. اختلال توازن عضلات الفخذ التي تدعم مفصل الركبة.
2. ضعف المرونة.
3. مشاكل في المحاذاة.
4. استخدام تقنيات أو معدات تدريب رياضية غير مناسبة.
5. المبالغة في الأنشطة الرياضية.
6. الضربة المباشرة في الركبة وحدوث إصابة في الركبة.
7. خلع في الركبة.
المزيد من أسباب ألم الركبة عند الأطفال، وتشمل :
1. مرض أوزغود شلاتر ( Osgood-Schlatter’s Disease) هو حالة تؤدي إلى ألم وتورم أسفل مفصل الركبة.
2. متلازمة سيندينغ لارسن جوهانسن ( Sinding-Larsen Johansson) هو التهاب في الوتر أسفل الرضفة، ينتج عن الإفراط في استخدام الركبتين.
3. التهاب المفاصل عند الأطفال: يمكن أن يصاب الأطفال بالتهاب المفاصل، مما يؤدي إلى ألم الركبة.
4. التهاب العظم والغضروف السالخ ( Osteochondritis dissecans) هو حدوث اضطراب في المفصل الذي يقوم بتشكيل الشقوق في الغضروف المفصلي وفي العظام أسفل الغضروف الأساسي، ويسبب الشعور بالألم وحدوث تورم.
أبرز الإجراءات الوقائية التي يمكن أن تقلل من احتمالية الإصابة بآلام الركبة، وهي:
1. التوقف عن ممارسة الرياضة في حالة الشعور بألم في الركبة.
2. في حالة الرغبة بممارسة تمارين أكثر كثافة، فيجب أن يكون هذا بشكل تدريجي.
3. فرد الساقين وتمديدها قبل وبعد النشاط البدني.
4. استخدام واقيات الركبة لمنع التهاب الجراب، وخاصةً في حالة كثرة الركوع عليها.
5. ارتداء أحذية مناسبة وتوفر دعماً كافياً.
6. الحفاظ على قوة عضلات الفخذين، وذلك من خلال الإطالة والتقوية المنتظمة.
7. الحفاظ على الوزن الصحي، لإنقاص الوزن في حالة زيادته حتى يقل الضغط على جميع المفاصل، بما في ذلك الركبتين.
د. / بهاء الدين سعيد :
• القناة الرسمية للدكتور بهاء الدين سعيد دكتوراة جراحة العظام جامعة القاهرة.
• استشاري جراحة العظام والمناظير والكسور مستشفيات جامعة القاهرة ومستشفى السلام الدولي و مستشفى مصر الدولي ومستشفى دار الفؤاد.
عناوين العيادات :
• القاهرة المعادي : ٢٠ شارع النصر بجوار مطعم جندوفلي ومكتبة ألوان و امام التوحيد والنور.
• لدينا فروع اخرى التجمع الخامس والجزيرة بلازا الشيخ زايد و فرع الهرم وبرج دار الفؤاد مدينه نصر.
• أرقام الحجز والاستفسارات : -
واتس اب
• https://wa.me/
Google Map
• https://goo.gl/maps/vgWuLix7NhCEyUCj6
Link Social Media :
• Link Subscriptions
• http://www.BahaaSclinic.com
#osgood_schlatter
#الم_الركبة
#الم_الركبة_عند_الأطفال
#أفضل_دكتور_عظام_في_مصر
#دكتور_عظام
#عيادة_عظام
#استشاري_جراحات_العظام
#أسباب_ألم_الركبة_عند_الأطفال
#السعودية
#قطر_الكويت_البحرين_عمان_السعودية_الامارات
#مصر_العربية
#مصر
#ليبيا