يرجى عمل شير للفيديو ليصل لأكبر عدد ممكن من أشخاص يعانون او عانوا لفترات طويلة.

ارجوا منكم احبابي و عائلتي بالإشتراك في قناة الإنستغرام وممكن التواصل معي شخصيا على هذا الحساب
الفيديوهات الموجودة على القناة حاليا :

تمارين الروتين اليومية لكامل الجسم :
الحوض و علاجه :
خشونة الحوض المرحلة الأولى :
خشونة الحوض المرحلة الثانية :
الجنف :
تيبس الكتف :
لسلامة العين و تحسين البصر طبيعيا :
او الجز على الأسنان :
أعلى الظهر او الحدبة :
علاج خشونة الركبة المرحلة الأولى :
علاج خشونة الركبة المرحلة الثانية :
علاج عرق النسا :
علاج الإنزلاق الغضروفي القطني المرحلة الأولى :
علاج الإنزلاق الغضروفي القطني المرحلة الثانية :
علاج الإنزلاق الغضروفي في الفقرات الرقبية :
علاج آلام الظهر بين لوحين الكتف :
تمارين لعلاج جميع آلام الكتف
لكل من شارك المحتوى و ثقوا تماما بنجاح العلاج في حال التنفيذ الصحيح للتمارين و المثابرة .

صفحة الفايس بوك فيها معلومات كثيرة و يمكن فيها التواصل معي شخصيا و انا اختار الرسائل التي يمكن الرد عليها حسب الحالة و الوقت المتاح :