ستتعرف فى هذا الفيديو على اعراض نقص فيتامين دال فى الجسم | دكتور طارق تركى ( تواصل معنا على الواتس مباشر )

شاهد و شارك الفيديو مع اصدقائك
https://youtu.be/LrUrY6l2mBM

#معلومة_فى_دقيقة
-------------------------------------
»»»» لاتنسى ان تشترك بقناتنا على اليوتيوب https://goo.gl/uE0zzl
»»»» قناتنا على التليجرام https://t.me/DRTARIK
»»»» تواصل معنا على الواتس مباشر دعمكم للقناه
Support us : دعم القناة ماديا على باتريون
https://www.patreon.com/tariktorki
دعم القناة على بي بال - PayPal
وظيفة فيتامين (د) الأساسية هي الحفاظ على توازن المعادن في الجسم، وبالأساس مستوى الكالسيوم والفوسفور.
حيث يعزز فيتامين (د) عملية امتصاص المعادن في الأمعاء، ويمنع الخسارة المفرطة لهذه المعادن في الكلى، كما ويتحكم بدخول وخروج المعادن في العظام.
بالإضافة إلى ذلك، تشير أبحاثٌ جديدة إلى أن لفيتامين (د) دورًا هامًّا في تنظيم عمليات نمو الخلايا، بما في ذلك قَمْع نمو الخلايا السرطانية وزيادة نشاط الجهاز المناعي.
الاستهلاك اليومي الموصى به هو 400 – 600 وحدة دولية (0،1 وحدة دولية = 0،025 م"غ). يمكن توفير هذه الكمية أيضًا عن طريق التعرض للشمس. في الولايات المتحدة الأمريكية متبع إضافة فيتامين (د) صناعيًّا إلى الحليب ومنتجاته.
-------------------------------------
يمكنك متابعتنا على مواقع التواصل الاجتماعى
»»»» تويتر https://goo.gl/4e5gVM
»»»» الانستجرام https://goo.gl/2Fxkvn
»»»» قناتنا على التليجرام https://t.me/DRTARIK
»»»» قناتنا على اليوتيوب https://goo.gl/uE0zzl
»»»» قناتنا على تيك توك dr.tariktorki
»»»» صفحتنا الطبية على الفيس بوك http://sh.st/RDXya
»»»» المدونة الشخصية http://sh.st/RDXdQ
»»»» تواصل معى شخصيا مباشرة الشخصى http://m.me/drtariktorkihealthcaregroup
-----------------------------------
يمكنك ايضا مشاهدة هذه الفيديوهات
-----------------------------------
عندك نقص بفيتامين دال.. ازاى تاخد فيتامين د وجرعتك المناسبة | Vitamin D Doses
https://youtu.be/iYPUNh6shZQ

افضل وقت تاخد فيها فيتامين دال اقراص | أزاى تاخد فيتامين د أقراص بطريقة صحيحة
https://youtu.be/JrZepomhqnQ

افضل مصادر فيتامين دال | أهم الاغذية الغنية بفيتامين دال
https://youtu.be/XkmqKDsfVh0

أهم المصادر الغذائية الغنية بفيتامين دال | افضل 10 مصادر طبيعية لفيتامين دال
https://youtu.be/9vXwxpHbhYk

الفيتامين د يقلل خطر إصابة مرضى السكر بانسداد الشرايين
https://youtu.be/YLSwpASVGvk

فوائد فيتامين دال و اهم مصادرة| اهم مصادر فيتامين دال الطبيعية
https://youtu.be/W1dYIiG5jm4

5 مصادر طبيعية للحصول على فيتامين دي | افضل علاجات طبيعية لنقص فيتامين دال
https://youtu.be/6s6LxK-_qbE
------------------------------------
ليصلك كل المعلومات القيمه على ايميلك آرسل رساله فارغه الى الايميل

-------------------------------------
لاتبخل على غيرك بهذه المعلومات
-------------------------------------
دكتور طارق تركى
استشارى جراحة العظام والعناية بالقدم والقدم السكرى
تواصل معنا على الواتس مباشر : الشخصى : البحث :
---------------------------------------
اعراض نقص فيتامين دال فى الجسم,أعراض نقص فيتامين دال الشديد عند النساء,أخطر أعراض نقص فيتامين د,نقص فيتامين د يسبب,أعراض نقص فيتامين د على العضلات,أعراض نقص فيتامين د النفسية,أعراض نقص فيتامين د عند الرجال,أضرار نقص فيتامين د على الشعر,أعراض نقص فيتامين د عند الأطفال,هل نقص فيتامين د يسبب ألم في الكتف,هل نقص فيتامين د يسبب ألم في الركبة,هل نقص فيتامين د يؤثر على الأعصاب,هل نقص فيتامين د يسبب تنميل اليدين,هل نقص فيتامين د يسبب الشعور بالبرد,