http://eepurl.com/BkF7r
اشترك بالقائمة البريديةعلى الرابط السابق ليصلك جميع كتيباتنا المجانية
---
الأطعمة التي تسبب مرض السكري | الأطعمة التي تسبب ارتفاع سكر الدم | دكتور طارق تركى - الواتس اب

شاهد و شارك الفيديو مع اصدقائك
https://youtu.be/d5ePXq_xL7g
---------
إذا كنت تفكر ما هي هذه الأطعمة فمن المحتمل أن يكون السكر المذنب الأول، وحدسك سيكون صحيح. الأطعمة الغنية بالسكر الإضافي والتي تتضمن كل تنويعات السكر، من السكروز، إلى سكر الفواكه، إلى سكر العنب، وهذا - يميل إلى التسبب في هذه الارتفاعات. أما أسوأ المواد فهي كل أنواع الأشربة المحلاة بالسكر، مثل الصودا. تتطلب الأطعمة الصلبة وقتا وجهد للهضم؛ بينما تعطي السوائل السكر طريقا مختصرة من المنطقة المعوية الى مجرى الدم.
الأطعمة الأخرى التي تميل إلى رفع سكر الدم بحدة هي تلك الغنية بالنشا البسيط. تتضمن هذه القائمة الخبز الأبيض، الباستا، أكثر أنواع الكعك، العديد من الرقائق، الدونات، الكعك الدانماركي، وأطعمة الفطور مثل البسكويت، والوفل، والفطائر.
------------------------------------
لاتنسى ان تشترك بقناتنا على اليوتيوب https://goo.gl/uE0zzl
-------------------------------------
يمكنك متابعتنا على مواقع التواصل الاجتماعى
»»»» تويتر https://goo.gl/4e5gVM
»»»» الانستجرام https://goo.gl/2Fxkvn
»»»» قناتنا على التليجرام https://t.me/DRTARIK
»»»» قناتنا على اليوتيوب https://goo.gl/uE0zzl
»»»» صفحتنا الطبية على الفيس بوك http://sh.st/RDXya
»»»» المدونة الشخصية http://sh.st/RDXdQ
»»»» تواصل معى شخصيا مباشرة http://goo.gl/5bqpqF
الماسينجر الشخصى https://M.ME/TARIKTORKI
اشترك بالقائمة البريديةعلى الرابط التالى ليصلك جميع كتيباتنا المجانية
http://eepurl.com/BkF7r
-----------------------------------
يمكنك ايضا مشاهدة هذه الفيديوهات
-----------------------------------

كيف تعرف أن الألم في الذراع الأيسر له صلة بالقلب ؟ | كيف تعرف أن آلام الذراع الأيسر سببها القلب؟
https://youtu.be/3cYcBf2uemY

اسباب الم الكتف الايمن التى لا تعرفها | 8 اسباب الالم بالكتف الايمن وكيف تتعامل معها
https://youtu.be/oVvy_k-jyN4

أسباب آلام الجانب الأيمن من البطن | أسباب ألم الجانب الأيمن من البطن
https://youtu.be/kuNVs1Z3-x0


أسباب الالم فى الجانب الايمن اعلى البطن | اسباب الالم فى اعلى البطن
https://youtu.be/2d5atk9xdTA

3 أسباب مهمة لالم المعدة بعد تناول الطعام | أسباب ألم المعدة بعد تناول الطعام
https://youtu.be/zA0lTC5eUN0

أسباب الألم في أسفل البطن عند الرجال | 11 سبب لالم اسفل البطن عند الرجال
https://youtu.be/AbaCtGM70bI

ماذا يحدث عند الامتناع عن تناول اللحوم لسنة كاملة.... سبحان الله
https://youtu.be/xbIS6drU438

آلام البطن أثناء الحمل الأسباب والعلاج | اسباب الم البطن اثناء الحمل
https://youtu.be/AbaCtGM70bI

اسباب الم الحوض عند النساء والرجال واسباب وجع اسفل البطن
https://youtu.be/_zbhN2r7NJY

-------------------------------------
لاتبخل على غيرك بهذه المعلومات
-------------------------------------
دكتور طارق تركى
استشارى جراحة العظام والعناية بالقدم والقدم السكرى
تواصل معنا على واتس رقم
البحث :
---------------------------------------
الأطعمة التي تسبب مرض السكري ,
الماكولات التى تسبب مرض السكر,
الاطعمة التي ترفع السكر عند الحامل,
الاطعمة التي تسبب ارتفاع السكر فى الدم ,
الاكلات المضرة لمرضى السكر,
ماهي الفواكه التي ترفع السكر,
ماهي الاكلات التي تخفض السكر,
طريقة تنظيم السكر في الدم,
هل الفواكه تسبب مرض السكر,
الاغذية التي تعالج مرض السكر,
عاداتٌ غذائية تسبب مرض السكري,
مشروبات مفيدة وضارة لمرضى السكري,
أطعمة تزيد خطر الإصابة بالسكري,
الأطعمة التي تسبب ارتفاع سكر الدم,