اطعمة تقوى العقل والذاكرة وتحمى من الزهايمر | أفضل الأطعمة التي تساعد على تحسن التركيز وتقوي الذاكرة | دكتور طارق تركى - الواتس اب

شاهد و شارك الفيديو مع اصدقائك
https://youtu.be/QEd-5DS5rdw
------------------------------------
اشترك بالقائمة البريديةعلى الرابط السابق ليصلك جميع كتيباتنا المجانية
http://eepurl.com/BkF7r
------------------------------------
لاتنسى ان تشترك بقناتنا على اليوتيوب https://goo.gl/hNvsrf
-------------------------------------
خلصت دراسات عديدة إلى حقيقة أن هناك بعض الأطعمة التي تحسن بشكل كبير التركيز وتقوي الذاكرة بشكل عام.
فمع رتم الحياة السريع والضغط العصبي الذي نتعرض له بصفة يومية نظراً لأعباء الحياة اليومية وضغوطات العمل واضطرابات النوم، يعاني الكثيرون من قلة التركيز وضعف الذاكرة.
وقد توصل خبراء التغذية، بعد إجراء الكثير من التجارب، إلى أن هناك بعض الأطعمة التي تحتوي على مركبات غذائية تحمي خلايا المخ وتعزز من قدرتها على العمل، مما ينعكس في شكل تحسن ملحوظ في القدرة على التركيز كما أنها تقوي الذاكرة بشكل عام.
------------------------------------
لاتنسى ان تشترك بقناتنا على اليوتيوب https://goo.gl/hNvsrf
-------------------------------------
يمكنك متابعتنا على مواقع التواصل الاجتماعى
»»»» تويتر https://goo.gl/4e5gVM
»»»» الانستجرام https://goo.gl/2Fxkvn
»»»» قناتنا على التليجرام https://t.me/DRTARIK
»»»» قناتنا على اليوتيوب https://goo.gl/uE0zzl
»»»» صفحتنا الطبية على الفيس بوك http://sh.st/RDXya
»»»» المدونة الشخصية http://sh.st/RDXdQ
»»»» تواصل معى شخصيا مباشرة http://goo.gl/5bqpqF
الماسينجر الشخصى https://M.ME/TARIKTORKI
-----------------------------------
اشترك بالقائمة البريديةعلى الرابط التالى ليصلك جميع كتيباتنا المجانية
http://eepurl.com/BkF7r
-----------------------------------
يمكنك ايضا مشاهدة هذه الفيديوهات
-----------------------------------
9 أسباب لخسارة الوزن المفاجئة لا يجب تجاهلها | خسارة الوزن بدون سبب
https://youtu.be/O-_MMzxQ3Tc

10 أسباب خفية تسبب زيادة الوزن | اسباب زيادة الوزن الخفية تعرف عليها
https://youtu.be/02Pe1awkG60

حمية مضادات الأكسدة لتنقية الجسم وخسارة الوزن الزائد
https://youtu.be/B9zmiK9piqk

رجيم فعال لتخفيف الوزن فى 8 ايام - افضل نظام غذائى لتخفيف الوزن فى 8 ايام
https://goo.gl/K6zv4B

طريقة سحرية للقضاء على دهون البطن بسرعه رهيبة باستخدام مشروب الكركم السحرى
https://goo.gl/vagwvJ

كيف تخسر كيلو كل يوم بطريقة بسيطة وسهلة ومجربة
https://goo.gl/7MV3Cv

ريجيم الزبادي ينقص الوزن ويقضي على الكرش - قناه الرجيم والتخسيس على التليجرام
https://goo.gl/zxV2GF

افضل 10 نصائح ذهبية لمارسة الرياضة اثناه فترة الرجيم
https://goo.gl/NwullL
-------------------------------------
لاتبخل على غيرك بهذه المعلومات
-------------------------------------
دكتور طارق تركى
استشارى جراحة العظام والعناية بالقدم والقدم السكرى
تواصل معنا على واتس رقم
تقوى العقل والذاكرة وتحمى من الزهايمر ,
أفضل الأطعمة التي تساعد على تقوية التركيز,
أفضل الأطعمة التي تساعد على تحسن التركيز وتقوي الذاكرة,
اكلات تساعد على التركيز وتقوية الذاكرة,
اطعمه تساعد على التركيز وعدم النسيان,
اطعمة تساعد على التركيز للاطفال,
مشروبات تساعد على التركيز والحفظ,
اشياء تساعد على التركيز وعدم النسيان,
اشياء تساعد على التركيز والحفظ,
مشروبات تقوي الذاكرة والتركيز,
اطعمة لتقوية الذاكرة والتركيز,