5 أطعمة تسبب الإصابة بهشاشة العظام تعرف عليها | دكتور طارق تركى
-------------------------------------
لاتنسى ان تشترك بقناتنا على اليوتيوب
https://goo.gl/uE0zzl
ليصلك كل يوم فيديو جديد مفيد وممتع
-------------------------------------
تتعرض كثير من السيدات للإصابة بهشاشة العظام وخاصة بعد سن اليأس. وقد تؤدي هشاشة العظام إلى كثير من المضاعفات كالكسور والآلام المزمنة للظهر والرقبة. ولا شك أن نوعية الغذاء التي نتناولها تؤثر بشكل أو بآخر على قوة العظام أو ضعفها فبعض الأطعمة تعمل على سحب المعادن والكالسيوم من العظام وتقلل من قدرتها على النمو مما يسبب الإصابة بهشاشة العظام.
ومن الأطعمة التي يجب أن تتجنبيها للحفاظ على قوة العظام وحمايتها من الهشاشة هي:
----
تابعونا على حسابنا الشخصى على الفيس بوك
كل يوم موضوع جديد ومفيد جدا

شاهد الموضوع بالكامل بالفيديو
-------------------------------------
يمكنك ايضا مشاهدة هذه الفيديوهات
-------------------------------------
معلومات سريعة عن اسباب و تشخيص وعلاج القدم المفلطحة | الفلات فوت | القدم المسطحة | دكتور طارق تركى
https://youtu.be/bLzsiAWrQXU

الإسعافات الأولية عند الإصابة بضيق التنفس | دكتور طارق تركى
https://youtu.be/aE_uc-3EjjY

الإسعافات الأولية للكسور | دكتور طارق تركى
https://youtu.be/OcyIdtbwSl4

العلاجات المنزلية لتصلب الشرايين | دكتور طارق تركى
https://youtu.be/MD_dy4bEJi0

الإسعافات الأولية دخول جسم في العين | دكتور طارق تركى
https://youtu.be/p_8klhOCHiw

نصائح للتخفيف من آلام إلتهاب مفصل الركبة | دكتور طارق تركى
https://youtu.be/qxfTjVEg_lU

فوائد فيتامين د و اهم مصادرة | دكتور طارق تركى
https://youtu.be/W1dYIiG5jm4

فوائد زيت السمك لخسارة الوزن و مكافحة هشاشة العظام | دكتور طارق تركى
https://youtu.be/Qg7G-oV7mB4

أفضل الوسائل الطبيعية لعلاج النحافة الزائدة | دكتور طارق تركى
https://youtu.be/kr8GSkZBgiA

قواعد ضرورية لصيام مرضى السكري في رمضان | دكتور طارق تركى
https://youtu.be/S-5vVzkJboM

-------------------------------------
#معلومات_طبيه_مفيده
-------------------------------------
»»»» مع تحيات
#دكتور_طارق_تركى
اخصائى جراحة العظام والعناية بالقدم والقدم السكرى
تواصل معى مباشرة :
------------
»»»» سكاى بى diabeticfootclinic
»»»» تويتر https://goo.gl/4e5gVM
»»»» الانستجرام https://goo.gl/2Fxkvn
»»»» قناتنا على اليوتيوب https://goo.gl/uE0zzl
»»»» قناتنا على التليجرام
»»»» صفحتنا الطبية على الفيس بوك http://sh.st/RDXya
»»»» المدونة الشخصية http://sh.st/RDXdQ
----------
مع تمنياتنا للجميع بالصحة والعافية

اسباب هشاشة العظام , علاج هشاشة العظام , اطعمة تحميك من هشاشة العظام , اطعمة مفيدة لهشاشة العظام , اطعمة تقيك من هشاشة العظام , خرافات عن هشاشة العظام . حقائق عن هشاشة العظام , فيتامين د , مرضى السكر , مرض السكر , انسداد الشرايين , تصلب الشرايين , جلطة الشرايين , فيتامين دال , تصلب الشرايين , اسباب تصلب الشرايين , اسباب انسداد الشرايين , تجلط الشرايين , اطعمة تسبب هشاشة العظام , اطعمة تؤدى الى هشاشة العظام , اطعمة ضارة على العظام , اطعمة تؤثر على صحة العظام ,