لاتنسى ان تشترك بقناتنا على اليوتيوب https://goo.gl/uE0zzl
---
فوائد سحرية لمشروب الشعير لوزن مثالي - افضل نظام رجيم باستخدام مشروب الشعير | دكتور طارق تركى - الواتس اب
لاتنسى ان تشترك بقناتنا على اليوتيوب https://goo.gl/uE0zzl

شاهد و شارك الفيديو مع اصدقائك
https://youtu.be/mgH8lOeP6pU
-------------------------------------
لاتنسى ان تشترك بقناتنا على اليوتيوب https://goo.gl/uE0zzl
-------------------------------------
يمكنك متابعتنا على مواقع التواصل الاجتماعى
»»»» تويتر https://goo.gl/4e5gVM
»»»» الانستجرام https://goo.gl/2Fxkvn
»»»» قناتنا على التليجرام https://t.me/DRTARIK
»»»» قناتنا على اليوتيوب https://goo.gl/uE0zzl
»»»» صفحتنا الطبية على الفيس بوك http://sh.st/RDXya
»»»» المدونة الشخصية http://sh.st/RDXdQ
»»»» تواصل معى شخصيا مباشرة http://goo.gl/5bqpqF
الماسينجر الشخصى http://m.me/drtariktorkihealthcaregroup
-----------------------------------
ينصح كثير من الأطباء وخبراء التغذية والرجيم بتناول الشعير إلى البرامج الغذائية السليمة لما له من عدة فوائد غذائية وصحية و جمالية حيث يعتبره البعض صيدلية كاملة.
وهنا سوف نعرض لعدد من الفوائد المعروفة والمنتشرة عن فوائد الشعير وطرق تناوله كوسيلة فعالة للتخلص من الوزن الزائد.
يحتوي مشروب الشعير على نسبةٍ عاليةٍ من الأليافِ التي تُعتبر تستخدم كملين طبيعي للجسم وتمنع الإمساك.
-كما أنه يحتوي على مادّة السيلينيوم وهي مادّةٌ تحافظ على الجلد وتحمى البشرة وتمنع الأورام المختلفة ، كأمراض أورام سرطان الجلد ، سرطان البروتستاتا، وغيرها والثدي وغيرها من الأنواع الأخرى المعروفة.
-يتكون الشعير من مجموعة من الأحماض الأمينية الغير مشبعة وهى التي تستخدم بفعلية عالية في تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم كما يساعد على تخفيف الوزن بصورة ملحوظة .
-كما يحتوى الشعير على ألياف بيتا جلوكان التي تلعب دورًا كبيرًا في تبطئ عملية الهضم وتقلل من امتصاص المواد الكربوهيدراتية .
-ويساعد أيضا حبات الشعير على الشعور بالشبع وسد الشهية وتقلل من تناول الطعام بسبب احتواء حباته على كمية من الألياف.
-----------------------------------
يمكنك ايضا مشاهدة هذه الفيديوهات
-----------------------------------
رجيم فعال لتخفيف الوزن فى 8 ايام - افضل نظام غذائى لتخفيف الوزن فى 8 ايام
https://goo.gl/K6zv4B

طريقة سحرية للقضاء على دهون البطن بسرعه رهيبة باستخدام مشروب الكركم السحرى
https://goo.gl/vagwvJ

كيف تخسر كيلو كل يوم بطريقة بسيطة وسهلة ومجربة
https://goo.gl/7MV3Cv

ريجيم الزبادي ينقص الوزن ويقضي على الكرش - قناه الرجيم والتخسيس على التليجرام
https://goo.gl/zxV2GF

افضل 10 نصائح ذهبية لمارسة الرياضة اثناه فترة الرجيم
https://goo.gl/NwullL
-------------------------------------
ليصلك كل المعلومات القيمه على ايميلك آرسل رساله فارغه الى الايميل

-------------------------------------
لاتبخل على غيرك بهذه المعلومات
-------------------------------------
دكتور طارق تركى
استشارى جراحة العظام والعناية بالقدم والقدم السكرى
تواصل معنا على واتس رقم
البحث :
---------------------------------------
رجيم ,
حمية ,
الرجيم ,
تخسيس ,
دايت ,
تخيفي الوزن ,
نظام رجيم ,
نظام تخسيس ,
نظام دايت ,
نظام تخفيف الوزن ,
رجيم الزبادى ,
ريجم الزبادى ينقص الوزن ,
تخفيف الكرش ,
التخلص من الكرش ,
رجيم للتخلص من الكرش ,
رجيم لتخفيف الكرش ,
رجيم لتخفيف البطن ,
قناه الرجيم والتخسيس ,
افضل رجيم ,
افضل نظام غذائى لتخفيف الوزن ,
رجيم مشروب الشعير ,
الشعير ,
مشروب الشعير ,
الرجيم الفعال لمشروب الشعير ,
مشروب الشعير
شرب ماء الشعير على الريق
شراب الشعير للكلى
شراب الشعير موسي
شراب الشعير للتنحيف
اضرار شرب الشعير المغلي
طريقة عمل شراب الشعير
اضرار شراب الشعير
فوائد ماء الشعير للجنس