للاستفسار عن نظام الاستشارات عن بُعد يرجى التواصل واتس اب فقط على رقم للخدمة التدريبية والجلسات مدفوعة الأجر- التواصل معنا على الرسائل
موضوع هذا الفيديو: (طريقة عبقرية للسيطرة على الضغط النفسي | مواجهة الضغوط النفسية | د. فلافيا محمد عثمان)، ويعتبر الضغط النفسي مشكلة تشغل الكثير من الناس وتكلمنا في سلسلة فيديوهات عن الضغط النفسي وعلاجه وفي هذا الفيديو استكمال لسلسلة الحلقات وشرح لعلاج الضغط النفسي أو طرق مواجهة الضغوط النفسية من خلال تغيير عادة واحدة على ثلاث مراحل وهم: التقييم والاكتساب والحذف.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#د_فلافيا_ محمد_عثمان
#علاج_الضغط_النفسي
#مواجهة_الضغوط_النفسية
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
كورس علاج الضغط النفسي
طريقة للسيطرة على الضغط النفسي
https://youtu.be/QSO2dZt0pZw

ليه بحس بالضغط النفسي؟
https://youtu.be/EtDEtcxOh8M
ا
ختبار سريع لو عاوز تعرف درجة الضغط العصبي عندك
https://youtu.be/qL7Jotjw_I0

أحسن طريقة عشان تخففي الضغوط
https://youtu.be/Ybw1juSJddM
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
شكرا لكل من أكمل مشاهدة الفيديو واشترك في القناة وتفاعل بالضغط على لايك وشير وترك تعليق جميل يعبر عن جمال روحه، ولكل من يقوم بدعم وتشجيع القناة على تقديم المزيد لكم مني كل التقدير والحب ـ
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

مؤلفات د. فلافيا محمد عثمان
1- العدوان العلائقي كيد النساء أم قهر الرجال
2- سيكولوجية التغيير للسيطرة على الضغوط النفسية
3- نظرية اللبلاب - نظرية في الشخصية - فهم الشخصيات المتسلقة وكيف أتعامل معها.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
للتواصل معنا على Facebook