ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
هي اكبر مفاصل الجسم واكثرها تعقيدا .
العظام اللي بتشارك في مفصل الركبه هي كل من
Femur, tibia and patella.
الركبه بتحتوي علي ٣ مفاصل منفصله .
اتنين
femorotibial
بين ال femur and tibia
وواحد
patellofemoral
بين ال patella and femur
وبيحيط بالركبه شبكه داعمه من
Meniscus. Ligaments .
Tendons, fasciae and muscles.
كل دا هنتكلم عنه في جزئيه الركبه .

meniscus ال
اللي هو الغضروف المفصلي او الهلالي في الركبه
في اتنين من ال meniscus موجوده بين ال
Femoral condyles
Tibial plateaus .
ال meniscus بتكون علي شكل حرف ال c
ومكونه من fibrous connective tissue
وال meniscus عامه عباره عن مخده او وساده
موجوه في مكان تمفصل ال
Femoral condyles
مع ال
Tibial plateaus.
وعاده بتنقسم الي
Anterior horn and posterior horn
في المظهر المقطعي بيظهر ال meniscus
علي شكل wedge او وتد حدوده الخارجيه سميكه وبتكون عريضه ومسطحه في المنتصف .
الحدود الخارجيه لل meniscus
بتكون علي اتصال مع ال joint capsule
وال
Anterior and posterior horns
متصله ب ال
Intercondylar eminence of the tibia
بتختلف ال meniscus
في حجمها وشكلها .
فعندنا ال medial meniscus
علي شكل الهلال وال posterior horn
اكبر من ال anterior horn
وال medial meniscus
متصل ب ال medial collateral ligament
ودا السبب اللي بيجعله اقل قدره علي الحركه من ال lateral meniscus
ال
Lateral meniscus
تقريبا بيشكل حلقه مغلقه . وال
Anterior and posterior horns
ليهم نفس العرض والحجم والشكل علي عكس ال
Medial meniscus.
ال posterior horn في ال
Lateral meniscus
بينشأ منه رباطين . وهما
Posterior meniscofemoral ligament.
Or ligament of wrisberg .
ودا بيمر من خلف ال pcl
Posterior cruciate ligament
ويتصل ب ال
Medial femoral condyle
والرباط التاني وهو
Anterior meniscofemoral ligament
Or ligament of Humphry .
ودا بربط بين ال
Posterior horn of lateral meniscus
و ال medial condyle
وبيمر من امام ال pcl
وبيتم توصيل اللي
Medial and lateral meniscus
بواسطه رباط اسمه
Transverse ligament.

نتكلم بعد كدا عن ال ligaments
اربطه الركبه بتنقسم الي مجموعتين
مجموعه خارجيه اسمها
External or extracapsular ligaments
ومجموعه داخليه
Internal or intracapsular ligaments
ال external ligament
مترتبين حول الركبه ودورهم انهم يقوي ويدعمو
ال joint capsule
من الخارج
وال internal ligaments
بيتواجدو داخل ال joint capsule
ودورهم انهم بيفروا الثبات والاستقرار لل
Tibia and femur.

الاربطه الخارجية بتشمل كل من
Collateral , patellar, patellar retinaculum , oblique popliteal and arcuate popliteal ligaments.
دي الاربطه الخارجه للركبه .
ال collateral ligaments
او الاربطه الجانبية بتوفر الدعم للركبه عن طريق تقويه كبسوله المفصل اللي هي joint capsule
من الجانب الداخلي والخارجي.
Medial and lateral
ال medial or tibia collateral ligament
هو رباط مسطح ومثلث الشكل بينشأ من ال
Medial femoral condyle
وبيمتد الي ال tibial condyle
ومستمر لحد ال
Medial shaft of tibia .
وفي مسار ال
Medial collateral ligament
بيتصل ب ال
Medial meniscus.
ال
Lateral or fibular collateral ligament
وهو الرباط الاقصر من ال medial .
بينشا ال lateral collateral ligament
من ال lateral femoral condyle
ويتصل ب head of fibula.

بيتم تقويه ال joint capsule
من الامام بواسطه ال patellar ligament
وال patellar retinaculum
ال patellar ligament
هو رباط عريض وسميك ويعتبر بمثابه استمرار ل
Quadriceps tendon
وبيمتد بعد كدا من ال patella لحد ال
Tibial tuberosity.

ال patellar retinaculum
بيتكون بشكل اساسي من
Fibrous extensions and fascia of various muscles around the knee .
ال medial patellar retinaculum
بيتكون بشكل رئيسي من الياف ال
Vastas medialis muscle
ويمتد بعد كدا الي ان يتصل ب ال tibia
امام ال medial collateral ligament.
وال lateral patellar retinaculum
بيتكون من الياف من ال
Vastas lateralis muscle
بالإضافة الي ال iliotibial band
ويمتد لاسفل الي ان يتصل ب الحافه الخارجية من ال tibial tuberosity
علشان يزود من ثبات واسقرار ال
Later joint capsule.

ال
oblique and arcuate popliteal ligaments
بتساعد علي تقويه السطح الخلفي لل
Joint capsule
ال oblique popliteal ligament
هو عبارة عن تمدد او expansion
لل semimembranosus tendon
اللي دوره اصلا انو بيقوي ال
Central region of posterior joint capsule.
وبيمتد ال oblique popliteal ligament
بعد كدا الي ان يتصل ب
Intercondylar line of the femur .
ال inferolateral part
من ال joint capsule
بيتم تقويته بواسطه ال
Arcuate popliteal ligament
لانه بيمر فوق ال apex of fibular head
وبينتشر علي السطح الخلفي لل joint capsule
لحد ما يصل للسطح الخلفي لل
Lateral femoral condyle.
نتكلم بعد كدا عن ال internal ligaments
واللي بتشمل ال cruciate ligaments
اللي هي الاربطه الصليبيه. وهي اربطه دورها انها بتوفر الثبات والاستقرار للركبه من الامام والخلف.
الاربطه الصليبيه موجوده داخل ال
Joint capsule
ولكن خارج ال synovial membrane
ال
Anterior cruciate ligament
او ال Acl اللي هو الرباط الصليبي الأمامي
بينشا من ال
medial intercondylar tubercle
الموجودة في سطح عضمه ال tibia
وبيمتد الي ان يتصل ب
Posteromedial surface of lateral femoral condyle
ودور الرباط الصليبي الأمامي هو انه بيساعد علي منع ال hyperextension
وال anterior displacement
لعضمه ال tibia