#ازرع_مع_رجب #كوسة
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
الطريقة الصحيحة لزراعة الكوسة بالبذور حتى الحصاد
ألم تفكر يوما ما في زراعه الكوسه في منزلك نعم يمكنك زراعتها في منزلك والحصول على انتاج وفير منها و استخدامه كطعام لبيتك والحصول على الالياف الغذائيه والبروتينات والكربوهيدرات.

اذ انها تحتوي على فيتامين A وفيتامين C فيتامين K والمغنيسيوم وايضا لذلك :
لها فوائد في تحسين صحه الجهاز الهضمي والقولون.

تحافظ على صحه القلب والشرايين.

تقلل من مستويات السكر في الدم.

تعمل على زياده حساسيه الانسولين.

تحافظ على حاسه البصر لأنها تحتوي على فيتامين سي وفيتامين إي.

تقى من الكثير من انواع السرطانات.

تقلل من علامات تقدم السن.

لها دور في تحسين صحه وظائف الدماغ.

و ايضا دور فعال في الحفاظ على الشعر بصوره صحيه.

https://youtu.be/0ILlbPEIy7k
https://youtu.be/gSNBFrmvbeY
The correct way to grow Squash/zucchini from seeds