تعليم ضربات الرجلين لسباحة البرست حركة الضفدع #تعليم_سباحة #سباحة_البرست #تعليم_السباحة_للمبتدئين #سباحة_الصدر / سباحة الضفدع /breast stroke swimming/ब्रेस्ट स्ट्रोक स्विमिंग #swimming #swim #سباحة_الضفدع #سباحة_الضفدعة