المقادير
4 ملعقه كبيره زبده
3 ملعقه كبيره عسل
بيضه
ملعقه صغيره فانيليا سائله
ملعقه صغيره زنجبيل بودره
ملعقه صغيره قرفه بودر
ربع ملعقه صغيره جوزة الطيب
ربع ملعقه صغيره حبهان بودر
ربع ملعقه صغيره قرنفل بودر
نصف ملعقه صغيره بيكنج صودا
ربع كوب نشا
ربع ملعقه صغيره ملح
2 كوب دقيق شوفان

البدائل
بديل الزبده زيت جوزهند او صوص التفاح
بديل العسل دبس التمر او عسل القيقب (ميبل سيرب (
يمكن اضافة 2 ملعقة سكر دايت للتحليه
بديل الشوفان دقيق اللوز

لينك الانستغرام