القراص، القرّاس، nettle، فوائد القراص، أضرار القراص، طريقة استخدام القراص، جذور القراص، شاي القراص، نبات طبي، أعشاب
نبات بسيط يخفي فوائد كبيرة… وقد يحمل مخاطر إن أُسيء استخدامه.
في هذا الفيديو ستتعرف على فوائد القراص الحقيقية، أضراره، ومحاذير استعماله، والفرق بين الأوراق والجذور وطريقة الاستخدام الآمن.
الدكتور نوار علي Dr. Nawar Ali

شكراً لكل من يدعم القناة بميزة الشكر، وشكراً لمن يدعمها بميزة الانضمام .
هذا المحتوى للتثقيف الصحي والتوعية فقط ولا يغني عن استشارة الطبيب .
شارك الفيديو لتعم الفائدة والخير .

#Nettle
#القراص
#القرّاس
#تغذية_صحية
#الدكتور_نوار_علي