محتويات الكورس (٢٠ساعة لعدد ٢٠محاضرة)كالتالي :

1. الأساس المنطقي للتمارين التصحيحية

2. علم الاناتومي وعلم الحركة

القسم 2: التقنيات الحديثة للتمارين التصحيحية

3. التقنيات المثبطة(foam roller)

4. تقنيات الإطالة (الاسترتشات)

5. تقنيات التنشيط العضلي (تمارين التقويات)

6. تقنيات تدريب الجسم بشكل تكاملي

القسم 3: تقييمات واختبار العميل

7. جمع المعلومات عن العميل وتقييمه

8. التقييمات الثابتة

9. التقييمات المتحركة

10. تقييمات التنقل بين الحركات

القسم 4: استراتيجيات وضع البرنامج التصحيحي العلاجي

11. الاستراتيجيات التصحيحية للقدم والكاحل

12. الاستراتيجيات التصحيحية للركبة

13. الاستراتيجيات التصحيحية للقطنية والحوض والورك

14. الاستراتيجيات التصحيحية للعمود الفقري الصدري والكتف

15. الاستراتيجيات التصحيحية للمعصم والمرفق

16. الاستراتيجيات التصحيحية للعمود الفقري العنقي

17. الرعاية الذاتية والتعافي

18. التطبيق الحقيقي لاستراتيجيات التمارين التصحيحية

لو أعجبك الموضوع وعايز تسأل عن المحاضرات الكاملة فيرجي التواصل واتس اب معنا عبر الارقام الاتية
لمزيد من الاستفسارات واتساب
https://chat. شخصي بالعربي
شرح كورس المدرب الشخصي بالعربي
كورس المدرب الشخصي بالعربي
كورسات بي تي
كورسات جيم
كورسات فيتنس
مدرب رياضي
احمد مجاهد بالعربي
تدريب رياضي
ترجمة كورسات المدرب الشخصي
تدريب مدربين
تعليم المدرب الشخصي بالعربي
ترجمة نسم بالعربي
كورسات رياضية
تمارين رياضية بالعربي
دراسات رياضية
جيم بالعربي
كورسات مدرب شخصي بالعربي
اسس بالعربي
قناة بالعربي للمدرب الشخصي
شرح بالعربي لدورات رياضية
مدرب شخصي بالعربي
شرح كورسات المدرب الشخصي
كورسات مدربين بالعربي
نسم
NCSF بالعربي
اييس فيتنس
ACE بالعربي
دورات اللياقة البدنية
NASM بالعربي
تمارين رياضية
ISSA بالعربي
تصميم برامج رياضية
EXOS بالعربي
كورسات رياضية
أخصائي تدريب بالعربي
دورات رياضية
قناة بالعربي
كورس مدرب شخصي
دراسات باللغة العربية
تدريبات وكورسات بالعربي
شروحات بالعربي
التمارين الرياضية
مدرب اونلاين
ازاي ابقي مدرب جيم
ISSArabic
Arabic Personal Trainer
ISSA Arabic Personal Trainer
Personal Trainer
PT
CFT
fitness trainer
gym trainer
online trainer
Gym Courses
Certified Courses
Acefitness
كيف تصبح مدرب جيم
شهادات بي تي
شهادات المدرب الشخص
الاناتومي بالعربي
بايوميكانيك بالعربي
التشريح العضلي
كورس تصحيح القوام
كورس تغذية الرياضيين
كورس تقنين الاحمال
دورات مجانية
كورس المدرب الجماعي
كورس كمال الاجسام
الاصابات الرياضية
تعلم
تعليم
شرح
ترجمة
اسماء التمارين بالانجليزي
اسماء الاجهزة بالانجليزي
اسماء العضلات بالانجليزي
شهادات التدريب الشخصي
كيف اشترك
Skinfold بالعربي
افضل شهادة مدرب شخصي